¿Es bueno para ti soportar el dolor?

“Resolver el problema” y “soportar el dolor” no son sus dos únicas opciones. Algunos problemas que causan dolor no se pueden resolver fácilmente o en absoluto; no es una debilidad o una señal de deficiencia moral intentar aliviar el dolor mientras se investigan las soluciones.

Estar en dolor usa recursos. Cuando su cuerpo está utilizando sus recursos para mantenerse funcional mientras está sufriendo, tiene menos recursos para otras actividades. En otras palabras, es más difícil hacer las cosas. ¿Por qué luchar ineficientemente?

Y a veces resolver el problema realmente es tan simple como eliminar el dolor. Una cefalea sinusal atenuada por un descongestionante es un buen ejemplo. No hay otra manera de resolver ese problema que no sea una cirugía costosa con resultados inciertos. La leva de alivio del dolor también ayuda a acelerar la curación. Si se rompe una pierna, el ibuprofeno no lo arreglará, pero ayudará a mantener baja la hinchazón mientras que el hueso se teje.

No hay nada heroico en herir. El dolor no le otorga derechos de fanfarronear, especialmente el dolor que es facilitado fácilmente por la medicina estándar. Si bien es grandioso resolver el problema subyacente de usted, no hay nada de malo en hablar de la ventaja de las medidas paliativas mientras tanto.

No es sensato soportar un dolor constante, especialmente si arruina su tiempo de sueño. Su cuerpo necesita dormir para combatir infecciones o reparar lesiones. Durante sus horas de vigilia, a veces es mejor soportar el dolor por esguinces y otras lesiones si puede, porque este es el recordatorio constante de los cuerpos para no presionar las áreas lesionadas hasta que pueda hacerlo sin que se presente un dolor grave.

En lo que respecta a los resfriados, la gripe y los escalofríos, lo mejor es servirse a sí mismo para tomar buenos remedios, quedarse en su casa en la cama y calentarse, hasta que ya no pueda infectar a otras personas.

Lo único bueno que viene del sufrimiento no tiene nada que ver con la salud. El sufrimiento puede construir charector, ese es el único sufrimiento que puede lograr. Por lo tanto, no hay necesidad de sufrir dolor innecesariamente, uno puede tratar los síntomas de una enfermedad y aún así enfocarse en encontrar la causa raíz de la enfermedad.