A veces se curará solo, pero no siempre.
Buenos recursos son fit2be.com
The Tummy Team – ¡Restaura tu núcleo, alivia tu dolor!
y el libro de Katy Bowman Diastasis Recti
He curado el mío desde una separación de 6 dedos de profundidad a una normal de 2 dedos. Pero dado que no seguí la alineación adecuada durante mi último embarazo, ¡volvió a abrirse y necesito pasar por el proceso de curación nuevamente!
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Cómo sanar el espíritu de alguien que está lleno de dolor
Diasasis recti solo necesitará tratamiento si hay protrusión de vísceras abdominales a través de ella. Se puede dejar solo. Un fisioterapeuta también puede brindar mejores consejos.
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