La fibromialgia y la fiebre están realmente relacionadas porque una persona que sufre de fibromialgia puede tener fiebre leve en cualquier momento. No hay realmente ninguna evidencia específica que conecte los dos, pero existe la posibilidad de que la fibromialgia pueda causar fiebre.
Fuente: superar la fibromialgia | Tubo de fibromialgia
Sin embargo, generalmente las fiebres son muy leves y no son la principal causa de malestar en las personas con fibromialgia. De hecho, la mayoría de las personas ni siquiera se dan cuenta de que sí tienen fiebre, pero están más centradas en sus síntomas que les causan la incomodidad más extrema.
En algunos casos, las personas con fibromialgia pueden comenzar a temblar antes, durante o después de experimentar fiebre. Realmente no existe ningún medicamento conocido que pueda frenar la fiebre con fibromialgia, por lo que el individuo tendrá que continuar con su curso normal de tratamiento, a pesar de tener una fiebre baja (o alta).
La única manera de evitar tener fiebre con síntomas de fibromialgia es teniendo cuidado de reducir los otros síntomas de su fibromialgia. Asegúrese de participar en ejercicio físico regular para reducir la rigidez muscular. Además, asegúrese de consumir una dieta adecuada que le proporcione mucha energía. También querrás asegurarte de dormir lo suficiente, lo que te ayudará a relajarte y a reducir los síntomas de la fatiga y demás.
Consumir una dieta balanceada, como consumir muchas frutas y verduras especialmente, puede ayudar a reducir los síntomas de la fibromialgia y la fiebre. Las verduras tienen mucha fibra, que es esencial para aumentar el metabolismo y las frutas tienen vitaminas y minerales que ayudan a reparar y reconstruir los músculos. Como individuo con fibromialgia, debe tener cuidado de evitar la cafeína, los alimentos procesados, los refrescos, los carbohidratos refinados y otros alimentos chatarra.
Para aquellas personas que sufren de falta de sueño y altos niveles de estrés, los medicamentos que facilitan los métodos de sueño y relajación pueden ser maravillosos para reducir esos síntomas de la fibromialgia, lo que puede contribuir a la sensación febril.
No dormir bien y los niveles de estrés están relacionados porque las personas que están estresadas no reciben la cantidad adecuada de sueño. Cuanto menos horas de sueño puedas tener, más probabilidades tienes de reaccionar negativamente al estrés. Por lo tanto, los métodos de relajación, como el masaje, lo ayudarán a relajarse, lo que le ayudará a dormir mucho mejor.
Las personas que tienen fibromialgia son propensas a experimentar hechizos de fiebre y hechizos de escalofríos en ocasiones. En algunos casos, las personas tendrán fiebre durante todo el tiempo que estén sufriendo de fibromialgia, la mayoría en realidad nunca experimentarán una fiebre. Los médicos dicen que los individuos que se encuentran en las etapas más avanzadas de la fibromialgia se ven menos afectados por la fiebre y los escalofríos, y los que están en las primeras etapas tienen más probabilidades de verse afectados.
La fibromialgia y la fiebre están realmente relacionadas porque una persona que sufre de fibromialgia puede tener fiebre leve en cualquier momento. No hay realmente ninguna evidencia específica que conecte los dos, pero existe la posibilidad de que la fibromialgia pueda causar fiebre.