Siempre habrá algún tipo de corrección haciendo los ejercicios correctos. Por lo general, se extiende más por un lado y se fortalece por el otro. A veces, un espasmo cuando se toman los rayos X puede hacer que se vea como escoliosis. Siga el enlace a un clip informativo sobre esto. También depende de cuánto de una curva y si es escoliosis estructural causa, por ejemplo, una pierna más larga o funcional que es causada por su trabajo más hacia un lado. La escoliosis funcional se corrige más fácilmente.
¿Se puede corregir la escoliosis lumbar menor ahora que he terminado de crecer?
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No existe una “cura” o “solución” demostrada para la escoliosis además de una fusión espinal, pero como dijiste, tu curva es menor, lo que significa que es innecesaria.
Me gustaría decir que no hay forma de corregir una curva menor, pero podrías buscar ejercicios como el método de escrutinio.
Si el dolor es un problema, puede intentar usar una máquina de decenas o ibuprofeno. Si es visible, puedes usar ropa que oculte la curva, o puedes probar un apretón de cintura.
Puede dejar la escoliosis sin tratar, y debe ser cebada visible e indolora.
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