¿Cómo se puede colapsar el arco de tu pie?

Hay pequeños músculos que se extienden a lo largo de la parte inferior del pie para mantener el arco en tensión. Se ejercitan cuando saltas y aterrizas sobre las puntas de tus pies. Si no haces eso con la suficiente frecuencia, se debilitan. Si, al mismo tiempo, te acostumbras a los zapatos sin soporte para el arco, esos músculos pueden acostumbrarse a una posición alargada.