Miro hacia el cielo en la noche, la belleza de las estrellas y la luna me hace sentir asombrado y feliz.
Sintiéndose enérgico
Las noches ya no son tan insomnes, las mañanas ya no son tan difíciles de despertar. Salir de la cama es fácil.
Los patrones de sueño se vuelven normales
Tengo un nuevo proyecto para trabajar, me siento motivado para trabajar en él. Miro hacia lo lejos para dar lo mejor de mí.
Sentirse motivado y esperanzado
Veo a una anciana que lucha por cruzar la calle, la ayudo a cruzar la calle. Veo a mi colega esforzándose por trabajar, escuchar su problema y ayudarla a resolverlo.
Siendo empático
Mi amigo abuelo falleció.
Sentirse triste
Disfruto el ciclismo, disfruto de la música, amo pasar el tiempo leyendo.
acariciar pasatiempos
Me rechazan en una entrevista de la que estaba muy seguro. Para lo cual me preparé por mucho tiempo. Me duele un poco. Resisto y comienzo a prepararme para la próxima entrevista.
Aceptar fallas y seguir adelante
Estos son algunos ejemplos. Al final, la vida tiene sus momentos geniales, momentos tristes, el momento en que comenzamos a aceptar la vida tal como viene, experimentar la felicidad y la tristeza sin vivir en ninguna forma de desamparo se trata de ser normal. Así es como se siente una persona normal que no está deprimida.
