Los fitoquímicos son compuestos químicos producidos por las plantas. Se encuentran comúnmente en frutas, vegetales, nueces, legumbres y granos. Los fitoquímicos a menudo se confunden con fitonutrientes.
Mientras que los fitoquímicos incluyen compuestos de plantas que son beneficiosos, así como aquellos que son perjudiciales, los fitonutrientes se refieren específicamente a los compuestos que tienen un efecto positivo. En otras palabras, todos los fitonutrientes son fitoquímicos, pero no todos los fitoquímicos son fitonutrientes.
Puede encontrar extractos de fitoquímicos que están disponibles fácilmente con cualquier proveedor de extracto de plantas.
