¿Por qué mis articulaciones de rodilla siempre duelen después de la sauna seca?

No es seguro. Las saunas son calientes. El calor aumenta la circulación. Si tuviera un paciente con su historial, buscaría un problema de artritis subyacente que solo aparece (ahora) con esa mayor circulación.

No creo que sea algo relacionado con la sauna, más bien podría ser un problema subyacente que ya tienes (por ejemplo, osteoartritis o desgarro de menisco) y sientes dolor después de la sauna porque estás haciendo algo que agrava el dolor (por ejemplo, sentarte para mucho tiempo ).

Debe ir a un médico ortopédico y es posible que necesite hacer radiografías.