Básicamente no puedes … Él tiene que asumir la responsabilidad de su propio bienestar, por muy duro que parezca … es un poco como el alcoholismo y el abuso de drogas: nadie puede arreglarlo por ti, sino por ti mismo … Por tu propio bien, necesitas se da cuenta de que no es su responsabilidad.
Dicho esto, algunas cosas que creo que puedes hacer para ayudar son:
- encontrar y presentar información sobre medicamentos alternativos (lamotrigin fue un cambio de juego para mí)
- encontrar un médico y concertar una cita (si aún no la tiene)
- encontrar y presentar información sobre grupos de autoayuda
- haciéndolo un desayuno saludable
- diciéndole que no se puede arreglar las cosas para él, que debe encontrar una manera, pero que está feliz de ayudar.
Si no puede hacer algo, dígale que estará a su lado cuando salga, pero que debe cuidarse para no dejarse arrastrar. A menos que te cuides a ti mismo, perderás rápidamente tu capacidad de cuidar a los demás.
Una buena analogía son las instrucciones que se obtienen al volar … si cae la presión de la cabina, las máscaras de oxígeno caerán del techo. DEBES ponértelo encima antes de intentar ayudar a otros.