Mi novio sufre una depresión severa después de dejar de tomar Adderall por ADD. ¿Cómo puedo ayudarlo a levantarse de la cama?

Básicamente no puedes … Él tiene que asumir la responsabilidad de su propio bienestar, por muy duro que parezca … es un poco como el alcoholismo y el abuso de drogas: nadie puede arreglarlo por ti, sino por ti mismo … Por tu propio bien, necesitas se da cuenta de que no es su responsabilidad.

Dicho esto, algunas cosas que creo que puedes hacer para ayudar son:

  1. encontrar y presentar información sobre medicamentos alternativos (lamotrigin fue un cambio de juego para mí)
  2. encontrar un médico y concertar una cita (si aún no la tiene)
  3. encontrar y presentar información sobre grupos de autoayuda
  4. haciéndolo un desayuno saludable
  5. diciéndole que no se puede arreglar las cosas para él, que debe encontrar una manera, pero que está feliz de ayudar.

Si no puede hacer algo, dígale que estará a su lado cuando salga, pero que debe cuidarse para no dejarse arrastrar. A menos que te cuides a ti mismo, perderás rápidamente tu capacidad de cuidar a los demás.

Una buena analogía son las instrucciones que se obtienen al volar … si cae la presión de la cabina, las máscaras de oxígeno caerán del techo. DEBES ponértelo encima antes de intentar ayudar a otros.

Voy a separar esta pregunta por partes y espero que esto lo ayude a prepararse para saber qué decir cuando vaya a una cita con el proveedor que prescribió el Adderal.

  1. ¿Qué tipo de síntomas te indican que tiene SEVERE DEPESSION? ¿Es suicida? ¿Cuánto tiempo no ha estado fuera de la cama? ¿Cuándo fue la última vez que comió o bebió líquidos? Si estas preguntas son una preocupación, debe llamar al 911 y llevarlo a su sala de emergencias local para una evaluación. Lo antes posible
  2. Es muy normal que las personas duerman más, tengan problemas para motivar, inicien, para levantarse de la cama “si dejan de tomar anfetaminas”. Eso es un efecto secundario. Eso debería haber sido pasado por su MD y debería haber sido destetado. También depende de cuán alta sea la dosis que tomó y por cuánto tiempo tomó un estimulante.
  3. ¿Estaba deprimido antes de tomar Adderal? Adderal se prescribe para la mayoría de las personas con TDA y TDAH, en casos raros puede usarse para la depresión pero no es habitual. ¿Estás seguro de que es la depresión lo que está sintiendo y no la retirada de Adderal?
  4. Si no puede sacar su BF de la cama, si se niega y usted sigue preocupado por su bienestar, llame a los Servicios de Crisis y ellos vendrán a la casa a hacer una evaluación. La mayoría de las ciudades y pueblos los tienen disponibles.

Espero que esto haya sido útil.

Su compasión por su novio es tan evidente en su escritura. Me alegro de que estés contactando, ya que esta temporada de la vida probablemente sea un desafío para los dos. Aquí hay algunos recursos, Looking Up From The Stubborn Darkness | Listly List

Asegúrate de establecer algunos límites para ti y tu novio. ¡La fatiga de compasión es real! De forma similar a como dicen los protocolos de seguridad de las aerolíneas, primero ponte tu propia máscara de oxígeno antes de ayudar a los demás. Si siente que es demasiado para manejar, no tema buscar un terapeuta para usted también.

¡Estás en mis pensamientos y oraciones!

Cualquier persona que haya estado tomando un medicamento para un trastorno mental debe conversar con su médico antes de suspenderlo. Si lo suspenden junto con su médico, generalmente hay un período de disminución de la dosis para que no haya un shock del sistema horrible. Si se interrumpen sin la asistencia de su médico, entonces realmente deberían considerar la situación actual como evidencia de que no es lo mejor y que el medicamento está funcionando bien.

Puedes profesar tu amor y apoyar todo lo que quieras, y eso puede ayudar a algunos, pero la depresión es un peso abrumador que hace que una persona se sienta atrapada y sin esperanza a pesar de lo bien que están o cuánto apoyo tienen. A veces esos medicamentos son las cosas que le permiten a una persona ser quien es en realidad sin preocuparse por la depresión, la postergación, la incapacidad para concentrarse, etc. que acompañan o forman parte de ADD.

Él necesita tiempo para recuperarse. Él necesita mucho descanso, agua y una nutrición adecuada en este momento. Puede llevarle unos años recuperarse por completo. Pero lo hará. Obtener algunas vitaminas de grado farmacéutico. Tráele comida en la cama. Haz que se entusiasme con pequeños pasos, como bañarse en burbujas o una ducha compartida.

Si puede obtener un sanador pránico para ayudar, la recuperación será mucho más rápida.