¿Cómo se puede recuperar uno de un aborto espontáneo?

Hay una parte de ti que nunca lo hace. Parte de ti se recupera a medida que pasa el tiempo.

Te recuperas físicamente La vida continúa. Siempre habrá días en que recuerde y recuerde el día o las semanas de embarazo, se pregunte y se preocupe y se preocupe acerca de por qué y cómo le sucedió a usted y qué podría haber hecho para prevenirlo. Te preguntas por qué tenía que pasarte. Usted se pregunta y se someterá a muchos controles y exámenes médicos según lo recomendado por su médico.

Te preguntas si la vida volverá a ser la misma otra vez. La vida continúa, simplemente porque esa es la regla universal. Las heridas físicas sanan. El estrés mental toma algo de tiempo extra. Necesitas un sistema de soporte para hablar sobre las cosas.

Lo que hace que la vida sea soportable es que usted y su pareja se consuelen y tomen la decisión consciente de volver a intentarlo una vez que acepten la pérdida. Tu pareja será instrumental en el proceso de curación.

El nuevo bebé que puedas tener nunca reemplazará al que perdiste, pero él o ella te traerá felicidad y felicidad en tu corazón.

Así que no te rindas y encuentra personas con problemas similares con quienes hablar. Su familia y amigos inmediatos son un gran apoyo, pero por alguna razón personalmente encontré que, debido a que no han pasado por lo mismo, la empatía que obtiene es inadecuada. La persona puede imaginar su dolor, pero no puede comprender el dolor real porque no lo han experimentado.

Siente pena de cualquier manera que necesites y no dejes que la gente te diga “oh, ya deberías haber terminado eso”. No saben cómo te afliges, ni cuánto tiempo o qué tan profundamente. A veces, casi 40 años no han sido suficientes para mí.

Bueno, si enfrenta un aborto involuntario, lo siento mucho por su pérdida. Y definitivamente creo que es importante permitirse el duelo. Por lo tanto, no tengas miedo de darte tiempo para experimentar tus emociones y buscar ayuda.

Y en cuanto a algunos pasos concretos, una forma tangible de llorar a su hijo es conmemorarlos. Y esto podría tomar la forma de un funeral, o tal vez crear un libro de memoria. Pero a menudo eso realmente puede ayudarlo a avanzar en el proceso de aflicción y ayudar a otros a comprender cuán difícil es en realidad pasar por un aborto involuntario …