Cómo prevenir la presión arterial baja durante su período

A2A. Para ser sincero, no era consciente de que la presión arterial (B / P) baja durante el período, pero por lo que he leído, de hecho puede hacerlo.

Está relacionado con la pérdida de sangre, lo que equivale a una reducción en el volumen de sangre y puede provocar una disminución de la presión arterial. Pero creo que esto solo sería aplicable a aquellos que pierden un gran volumen de sangre durante su período.

Uno podría aumentar su consumo de líquidos, pero no con alcohol o bebidas con cafeína … ¡lo siento! Y aunque el sodio en la dieta ayudará a retener el volumen de líquido, no creo que esta sea una buena solución, ya que generalmente uno quiere reducir la ingesta de sodio antes del período.

Algunos han sugerido mantenerse alejado de la cafeína, ya que puede aumentar la pérdida de líquidos actuando como un diurético suave. Un amigo mío probablemente tomaría un Sudafed.

Si uno no se marea o se siente débil, no estoy seguro de que esto deba abordarse. Esta pregunta realmente necesita ser respondida por un OB / GYN.

Esto definitivamente no es un consejo médico, y un médico puede darle la mejor respuesta.

Sra. Anónima, ¿cómo sabe que su presión arterial es baja durante su período? La única forma de saber es medir su presión arterial. No hay síntomas Si esto es una preocupación, hable con su médico. Este no es un problema común.