Respuesta corta, si
Respuesta larga, sí pueden, pero debes ser consciente de cómo funcionan, sus efectos secundarios y que el uso prolongado de la ayuda para dormir es perjudicial para una buena salud del sueño.
La difenhidramina es un hipnótico que induce a un estado similar a un sueño diurno o al último momento en el que comienzas a soñar antes de quedarte dormido.
Es muy efectivo para adormecer a las personas.
No ofreceré pautas de dosificación ya que la mayoría de los medicamentos tendrán sus propias recomendaciones, pero diré que los he excedido y he encontrado los siguientes efectos secundarios desagradables:
- boca seca, como el interior de su boca se siente como si hubiera lamido un rollo de papel higiénico. Bah.
- piernas horribles e inquietas, hasta el punto de causar una pesadilla cuando las piernas inquietas y los efectos hipnóticos de la medicina funcionaron juntos.
- Problemas gastrointestinales, esto es común con cualquier cosa que pueda afectar el cerebro, ya que el sistema digestivo usa medios bioquímicos similares para regularse a sí mismo, por lo que podrá dejar de defecar o defecar mucho.
- es un potenciador de opioides, por lo que si toma cualquier otro medicamento con opiáceos (codeína, morfina, tramadol, etc.) aumentará su dosis aparente; consulte a su farmacéutico para conocer las pautas de dosificación.
Recomiendo completamente la difenhidramina como ayuda para dormir, aunque puedes luchar contra ella así que acompáñala con una buena higiene del sueño, y no persigas ningún uso recreativo en esta … es desagradable … los efectos secundarios superan con creces cualquier potencial “alto” confianza en mí ..
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