¿Sabría una persona si es adicto a sus dispositivos electrónicos? ¿Cuáles son los signos o síntomas de la adicción a los dispositivos electrónicos?

Más de una hora al día, y no relacionada con el trabajo o el estudio, ya es una adicción.
Entrar en el tráfico mientras miras la pantalla es adicción.
Estar en una cita en la que ambos están sentados en una mesa, y solo mirar sus pantallas, es adicción.

Es bastante fácil de descubrir. He vivido en el pasado en un área urbana la mitad del tiempo y la mitad del tiempo en una zona rural remota donde no hay conexión de teléfono celular, no hay conexión a Internet y una recepción de radio muy pobre.

Dentro de las 12 horas de mi llegada a la zona rural, comenzaría a experimentar síntomas de abstinencia. No puedo conectarme por teléfono, no puedo enviar mensajes de texto, no puedo recibir mi correo electrónico. Nunca me di cuenta cuán dependientes nos convertimos en tecnología hasta que la experimenté.

Por lo tanto, guarde todos sus dispositivos electrónicos y no acceda a ellos o 24 horas para ver cómo lo hace. ¡No engañes!

Si usa cualquier cosa, ya sean drogas, alimentos o dispositivos electrónicos que interfieren con su vida y le impiden vivir, entonces son problemáticos