¿Cuáles son los efectos a largo plazo para la salud de las borracheras muy poco frecuentes?

Habiéndolo hecho algunas veces en el pasado, puedo decir esto, la mañana siguiente suele ser miserable. Mala resaca (sensación de puck todo el tiempo, dolor de cabeza dividido) Absolutamente nada de diversión.

Y sí, la repentina embestida en su hígado no es lo mejor para usted. El atracón ocasional muy raro, puede estar bien para algunas personas ( realmente depende de individuo a individuo ) pero definitivamente no es recomendable.

Por lo tanto, siempre es mejor abstenerse completamente O disfrutarlo con moderación.

Potencialmente significativos, y aquí está mi razonamiento. Así que estamos tratando de descubrir si el consumo excesivo de alcohol una o dos veces al año, 10 más bebidas por episodio, puede tener efectos a largo plazo en la salud.

Primero, mientras que una resaca de monstruos cada vez que es probable, si eres como yo, ni siquiera lo experimentarás.

Pero lo que agrupe en efectos de “corto plazo” podría muy bien tener consecuencias a largo plazo.

Como ejemplo, fui atropellado por un automóvil cuando tropecé en una carretera con un color café borracho hace 26 años. Eso causó múltiples fracturas compuestas en mi pierna izquierda y finalmente acortó esa pierna ligeramente después de 10 cirugías en 2 años. Ahora tengo 56 años y como mis caderas se sientan en un ligero ángulo como resultado, mi espalda baja requiere un estiramiento todos los días. Mi tobillo izquierdo casi no tiene rango de movimiento. Mi rodilla izquierda cruje como si tuviera una bolsa de piedras. Hay un elemento de dolor que acompaña a este día a día, la mayoría de los cuales me ocupo a través de la meditación y la respiración profunda, ya que evito productos farmacéuticos como la peste.

Aprendí cómo saltar desde la pierna derecha porque no es posible saltar desde mi izquierda.

Hay más con lo que no te voy a aburrir, pero mi punto es que todo eso vino de una borrachera de una noche.

Entonces hay eso.

Agregue a eso la posibilidad de que la intoxicación con alcohol lo mate (lo que lo convierte en un efecto a largo plazo) cuando diga 10 más, pero no sabemos qué tan rápido los está golpeando, o cuántos más de 10 podría tener.

Si tuviera solo 10, aproximadamente 1 por hora, es posible que no sufra efectos de salud a largo plazo. No garantizado, basado en muchas otras variables que deben considerarse, pero posible.

En general, ¿realmente vale la pena el riesgo?

Desde mi punto de vista, creo que sabes mi respuesta.

Se trata de lo que el alcoholismo hace por ti. También 10 o más bebidas no son bebidas sociales y no se trata de cuánto, o con qué frecuencia, es una enfermedad progresiva crónica que conduce a la muerte o la locura. Con el tiempo, las cosas en tu vida cambian y la enfermedad te tiene a ti. Esta fue mi experiencia.

¡Información insuficiente provista para que cualquier persona responda de manera inteligente, aparte de decir que no disfrutará de la resaca en absoluto!

El consumo excesivo de alcohol puede matarlo a usted a través de una sobredosis o un accidente, incluso si no es frecuente. He visto que eso le sucede a personas que conocía o me importaban.

http://www.niaaa.nih.gov/alcohol

Solo se necesita un accidente para matarte y el riesgo de muerte por exceso de bebida es real.