¿Cuáles son los remedios caseros y consejos para las pilas?
- Evite el estreñimiento: se recomienda una dieta rica en fibra para evitar el estreñimiento. Frutas Peras, melocotón, papaya, melones, manzana, todos son buenos para los buenos movimientos intestinales.
- La comida picante debe ser evitada. Té, café debe ser evitado.
- Se recomienda jugo de aloe vera. Dos veces al día, temprano en la mañana, estómago vacío y en la noche antes de una hora de la cena.
- Zumo de rábano: jugo de rábano recomendado dos veces al día una vez por la mañana y por la noche.
- El aceite de oliva también es un ingrediente que ayuda a curar Piles. Tiene propiedades antiinflamatorias que alivia el área y reduce la incomodidad. El consumo de aceite de oliva en los alimentos también regularmente mejorará el hábito intestinal.
- Tome ½ cuchara de semillas de comino negro asado (jeera) con un vaso de agua una vez al día.
- Lavar 3-4 higos Remojarlos durante la noche. Cómalos a primera hora de la mañana y nuevamente durante la noche.
- Beba un vaso de suero de leche con polvo de ¼ de carom con una pizca de sal negra.
Plan de dieta para hemorroides
La dieta juega un papel importante y efectivo para tratar el trastorno. Mientras sufren de hemorroides, los pacientes deben llevar una dieta balanceada que ayude en la enfermedad. La mejor dieta para los pacientes de pilas es la dieta fibrosa. También deben consumir frutas y verduras que ayudan en el movimiento del intestino.
Alimentos que deben tomarse:
- Aumente la ingesta de alimentos ricos en fibra, como vegetales, frutas, kiwis, plátanos.
- Aumente la ingesta de líquidos en forma de agua, sopa, jugo, leche, suero de leche.
- Haga ejercicios ligeros como caminar, yoga.
Alimentos que deben evitarse:
Evite la ingesta de alimentos pesados, secos, picantes y fríos.
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Evite los alimentos refinados como mermeladas, pasteles, alimentos envasados y enlatados.
Evite el té, el café y las bebidas alcohólicas.
Evite ayunar excesivamente, comer en exceso y comer alimentos incompatibles.
Fuente: Hemorrhoids (Piles)
