“El” estallido “de un nudillo agrietado es causado por burbujas que estallan en el líquido sinovial, el líquido que ayuda a lubricar las articulaciones. Las burbujas aparecen cuando separa los huesos, ya sea estirando los dedos o doblándolos hacia atrás, creando una presión negativa. … Incluso si el agrietamiento de nudillos no causa artritis , todavía hay buenas razones para dejar el hábito. Los nudillos crujientes crónicos tenían más probabilidades de tener las manos hinchadas y una fuerza de agarre reducida “.
- ¿El agrietamiento de nudillos causa artritis? – Harvard Health
“Casi cada vez que le digo a un amigo o conocido acerca de cómo escribir para Arthritis-health, surge esta pregunta:” ¿Voy a contraer artritis si me rompo los nudillos? ”
La respuesta corta es no . Pero puede haber razones para abstenerse de todos modos “.
- ¿Cracking Your Knuckles causa artritis?
“… los investigadores miraron un poco más para descubrir qué tipo de daño, si no de artritis , estamos viendo. Desafortunadamente (para nosotros, los poppers, al menos), descubrieron que el 84 por ciento de las galletas de nudillos a largo plazo experimentaron hinchazón de las manos más adelante en la vida, mientras que solo el 6 por ciento de las no cursilerías lo hicieron “.
- ¿Deberías detener el pop? Riesgos de ruptura de nudillos
Todas las lecturas excelentes y todas apuntan a que la respuesta a su pregunta es NO a la artritis, y SÍ a otros problemas en las articulaciones. Esto se aplica a cualquier articulación, y no solo a los dedos de manos y pies. También es probable que las muñecas, los codos, los tobillos, las rodillas y el cuello desarrollen hinchazón y otros problemas si las articulaciones se agrietan repetidamente a lo largo de su vida.
