¿Cuál debería ser mi dieta si tengo diabetes tipo 1?

Cuando se trata de la dieta de los pacientes diabéticos es más importante centrarse en el índice glucémico (IG). La dieta debe ser rica en proteínas, pero también se necesita un equilibrio de otros nutrientes. En el siguiente video puede ver al Dr. Ashu Gupta, un dietista líder que habla sobre la dieta adecuada para pacientes diabéticos.

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“Versión hindi de SYMPLER – Próximamente”

Una dieta para la diabetes es un plan de alimentación saludable que es naturalmente rico en nutrientes y bajo en grasas y calorías. Quienes tienen diabetes tipo 1 deben tomar la mayoría de las verduras de hoja verde, zanahorias, brotes, pepinos y tomates. Para más detalles, visite http://www.fightdiabetes.com/

Como tal, no hay restricciones alimenticias para los diabéticos tipo 1, pero tenga en cuenta los carbohidratos y el IG de los alimentos. Pero como regla general, tome alimentos saludables y frutos secos todos los días.