He tenido cálculos renales cuatro veces, así que he dedicado mucha energía a esta pregunta. Las piedras a menudo son demasiado pequeñas para ser recolectadas, por lo que puede no ser fácil determinar el tipo de piedra que tienes.
Aunque la mejor parte de la lista para prevenir / pasar piedras es mantener los líquidos tanto antes de comer como nuevamente después de comer.
Dependiendo del tipo de piedra que tenga (el tipo más común es oxalatos de calcio) reduzca los oxalatos en su dieta.
Esto incluye: leche de soja, alimentos de soya, remolacha, espinaca, col rizada, ruibarbo y otros alimentos con alto contenido de oxalato. Mis últimas piedras se produjeron después de cambiar a leche de soja.
La última incorporación a mi régimen para evitar la formación de cálculos y eliminar piedras es beber té verde.
http://phys.org/news177318374.html
