Coma galletas saladas sin sal a primera hora de la mañana, incluso antes de levantarse de la cama. Beba refrescos, no dietas. El sabor limón-lima por lo general se mantiene mejor. Come más tarde en el día y come lo que sea que puedas controlar. Para mí, eso era mantequilla de maní, jamón frío y sándwiches de pavo frío.
Bebe té de jengibre y ginger ale para mantenerte hidratado. Si se deshidrata, consulte a su médico y sea sincero sobre lo malo que es.
Las náuseas matutinas generalmente desaparecen al final del tercer mes.
