Uno de los mejores y más seguros tratamientos (orales) para el acné es la espironolactona, o “Aldactone”. Ayuda a mantener baja la producción de petróleo, causada por las hormonas masculinas (que todos tenemos). Ha sido un regalo del cielo para mí. Pregúntale a tu dermatólogo. Lo único que tendrá que mantener bajo control son sus niveles de potasio. Su cuerpo absorberá potasio con este medicamento, más fácilmente. Pero no he tenido problemas en los últimos 3 años de uso y con controles de potasio intermitentes realizados. Mi médico me está tratando por acné quístico.
Los dos MEJORES tópicos que he probado son:
RetinA crema. Nuevamente, necesitarás una receta. Se usa por la noche, antes de acostarse, ya que sería demasiado sensible a la luz solar si se usa durante el día. La vitamina A es el ingrediente principal de RetinA (o cualquier producto Retinol) y estimula la piel para que reproduzca nuevas células y elimine las muertas más rápido. Es ideal para el acné de todo tipo, además mantiene a raya las arrugas finas. Puede encontrar otras marcas de productos para la piel Retinol en lugares como Sephora y Ulta. Aunque, es mejor tener cobertura de seguro para cosas buenas (RetinA), ya que puede ser costoso. Si se seca la piel demasiado, puede usarla todos los días o probar RetinA Micro, una concentración menor.
El otro tópico es Aczone. También es una crema y se administra solo con receta. No estoy seguro de cómo funciona, pero tengo la piel extremadamente sensible, propensa a las zonas secas (a pesar del exceso de sebo), y no he tenido problemas con ella. Funciona para tratar el acné existente.
Los tratamientos naturales son siempre una buena opción, tanto para usar como para tomar medicamentos. La comida es el mejor tipo de remedio natural. La vitamina B es buena y los ácidos grasos Omega 3 (que se encuentran en alimentos como el salmón) ayudan a nutrir la piel y la sangre. La biotina también es buena y puede tomarse en forma complementaria, sin receta. Obtenga muchos alimentos ricos en antioxidantes en su dieta. Consuma tanta agua como pueda y omita las bebidas azucaradas. Agregue rodajas de limón a su agua, para darle sabor y para el beneficio de aclarar su piel, ¡de adentro hacia afuera! EVITA las comidas fritas. No siempre es la comida la que causa o contribuye al acné para todos, pero puede definitivamente irritar los poros al contacto y la transferencia de las manos a la cara.
¿Mencioné algo, mantén las manos alejadas de tu cara? Y asegúrese de buscar recetas naturales para un exfoliante semanal. Me gusta el limón y el azúcar ¡También prueba máscaras de arcilla india con vinagre o té verde! Mantener los poros despejados y la piel muerta pegada maximizará el potencial de sus tópicos.
Cómo forzar mi piel para formar acné
¿Qué piensas de Accutane, la fuerte droga contra el acné?
Este próximo consejo suena tedioso pero funciona: ¡Cambie su funda de almohada 2-3 veces por semana! Lávelos en agua * caliente * y agregue un poco de vinagre para matar las bacterias que sus poros acaban de comer mientras duerme.
¡Manténgase hidratado! Jojaba y aceite de coco son mis favoritos. Si eres escéptico sobre el uso de aceite en la piel “grasosa”, ¡búscalo! Hay muchos testimonios excelentes sobre el uso del aceite para tratar el acné. Si no quieres probarlo, mis cremas hidratantes favoritas son la crema hidratante CaraVe (utilizada todas las noches) o la crema hidratante facial CaraVe con filtro solar. Caro, pero un lil hace mucho.
Por último, el ejercicio ligero y el sueño son geniales para aumentar sus posibilidades de que los tratamientos funcionen de la mejor manera. Libera toxinas, reduce el estrés y ayuda a la piel a rejuvenecer.
Espero que esto te ayude y buena suerte!
