¿Qué se siente estar sin aliento?

¿Qué se siente estar sin aliento?

Este es un momento ideal para responder ya que estoy sin aliento. Caminé 50 pies y con ALS me quedé sin aliento. Creo que todos nos hemos quedado sin aliento; correr 100 metros le hará eso a la mayoría de las personas. Cuando uno no ha corrido y siente SOB, también hay un elemento de miedo. Después de correr, confías en que en minutos estarás bien. Cuando eres SOB debido a una enfermedad, esa confianza no es tan fuerte. También hay un elemento de impotencia. Si se debe a un ataque de asma, uno puede saber qué hacer para sentirse mejor, pero también se pueden tener experiencias previas donde los remedios no fueron adecuados.

Después de escribir lo anterior, mi SOB es casi de nuevo a su línea de base. Me siento aliviado.