¿Por qué tu pierna se contrae?

Probablemente sea Charley Horse o calambre en la pierna. Principalmente ocurren mientras duerme. Son comunes en personas mayores, atletas, fumadores, personas obesas o si está tomando ciertos medicamentos, como medicamentos para reducir la presión arterial (diuréticos) o estatinas. Las principales causas son el flujo inadecuado de sangre a los músculos de las piernas, el ejercicio con calor excesivo, la deshidratación, la deficiencia de calcio / potasio o magnesio son pocas las causas, podría ser causada por un nervio pellizcado en el cuello o la espalda.

Para tratar los calambres, puede hacerse un masaje o hacer un ejercicio de estiramiento. Sin embargo, para un diagnóstico detallado, consulte a su médico.

Bueno, mi pierna no se mueve. Pero si lo hiciera, probablemente notaría cuándo sucedió esto, y vería en qué posición estaba mi pierna cuando hizo esto, y qué estaba haciendo, qué llevaba puesto, y cualquier cosa que pudiera decirle a mi médico cuando fui a verlo sobre esto. De esa manera, el doctor probablemente sería más capaz de decirme por qué mi pierna se contrajo y qué podía hacer al respecto.