Cuando se despierta estornudando, tosiendo y tiene ese dolor, fiebre, no puede mover una sensación muscular, ¿cómo sabe si tiene síntomas de resfriado o gripe? Es importante saber la diferencia entre la gripe y los síntomas del resfrío. Un resfriado es una enfermedad respiratoria más leve que la gripe. Si bien los síntomas del resfriado pueden hacerte sentir mal durante unos días, los síntomas de la gripe pueden hacerte sentir mal durante algunos días o semanas. La gripe también puede provocar problemas de salud graves, como neumonía y hospitalizaciones.
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Los síntomas del resfrío suelen comenzar con dolor de garganta, que generalmente desaparece después de un día o dos. A continuación, aparecen síntomas nasales, secreción nasal y congestión, junto con tos al cuarto y quinto día. La fiebre es poco común en adultos, pero es posible que haya fiebre leve. Los niños son más propensos a tener fiebre con un resfriado.
Con síntomas de resfriado, la nariz rebosa de secreciones nasales acuosas durante los primeros días. Más tarde, estos se vuelven más gruesos y oscuros. El moco oscuro es natural y generalmente no significa que haya desarrollado una infección bacteriana, como una infección sinusal.
Los síntomas del resfriado suelen durar alrededor de una semana. Durante los primeros tres días que tiene síntomas de resfrío, es contagioso. Esto significa que puede pasarle el resfriado a otros, así que quédese en casa y descanse lo necesario.
Por lo general, la época del año te dará una idea de a qué te enfrentas. La temporada estándar de gripe se extiende desde el otoño hasta la primavera del año siguiente.
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La medida de prevención más importante para prevenir resfriados y gripe es el lavado frecuente de manos. Lavarse las manos frotándose las manos con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos ayuda a eliminar los gérmenes de la piel.
