La causa exacta de las migrañas es desconocida; se cree que se debe a una actividad cerebral anormal que causa una alteración temporal en las señales nerviosas, los productos químicos y el flujo sanguíneo en el cerebro.
Pero una vez que te conviertes en una víctima de la migraña, es posible que tengas dolor de cabeza debido a falta de sueño, estrés, horarios de comida extraños, dieta desequilibrada y un gran consumo de encurtidos y especias.
Afortunadamente, el dolor de cabeza por migraña generalmente viene con desencadenantes como:
1. Confundir pensamientos o experiencias.
2. La percepción de luces extrañas, brillantes o intermitentes.
3.Zig-zag líneas en el campo visual.
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4. manchas claras o parches en blanco en la visión.
5. Pines y agujas en un brazo o pierna.
6. Dificultad para hablar.
7.Stiffness en los hombros, el cuello o las extremidades.
8. olores desagradables.
Puede evitar un ataque en toda regla reconociendo y actuando sobre las señales de advertencia.
Sin embargo, he escuchado de muchos médicos que la migraña no se puede curar permanentemente, sino que se mantiene bajo control al igual que la diabetes, con una buena dieta y un estilo de vida saludable.
PD: hay un tratamiento ayurvédico para la migraña. Tome un vaso y llene un cuarto del vaso con azúcar y el resto con agua. Agite bien el agua y manténgala a un lado toda la noche. Bébalo temprano en la mañana inmediatamente cuando te despiertes. Haga esto durante 40 días y la migraña puede mantenerse a raya. Por supuesto, debes tener una dieta equilibrada y buena junto con buenas horas de sueño y meditación si estás en estrés.
