En primer lugar, no oculte esta condición. Puede contarle a alguien acerca de la enfermedad y también decirles que no se contagia. De esta forma, estarás difundiendo la conciencia.
No practiques ejercicio pesado (lo que puede fatigar tu columna vertebral) hasta que estés curado. No te quedes sentado por mucho tiempo. Ponte de pie o camina a menudo.
Una vez que esté curado, haga ejercicio regularmente y coma sano como dijo Chandan.
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Comer sano y hacer ejercicio regularmente evitará que las personas contraigan la tuberculosis espinal.
Yo y otras 2 personas que conocí en línea fueron diagnosticados con tuberculosis espinal debido a un mal estilo de vida. Así que haz todo el ejercicio que puedas.
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