¿Tomar píldoras anticonceptivas puede contribuir a las migrañas crónicas de mi esposa?
Ella recibe al menos una migraña al día. No recuerdo el último día que ella no tuvo uno. Le recetan inyecciones de sumatriptán y en forma de pastillas que toma diariamente; su médico y neurólogo solo le dan resurtidos ilimitados sin solucionar el problema. Así que estoy investigando todos los ángulos posibles.
Lamento mucho sobre su problema de migraña. Honestamente, no sé sobre un posible vínculo entre las píldoras anticonceptivas y las migrañas. Si esto fuera un factor contribuyente, espero que sus médicos se lo hayan dicho hace algún tiempo y quizás sugieran algunas alternativas.
Es de suponer que podría dejar de tomar las píldoras anticonceptivas durante un par de meses para ver si eso ayudó.
Sin embargo, las migrañas en general son causadas por ira o rabia no expresadas, y por lo general están enterradas en el inconsciente, por lo que ni siquiera estamos conscientes de ello. Llegar a la conciencia de la situación o interacción particular que causó la ira puede ser un desafío.
Hay varias formas de abordar esto. Una es a través de la psicoterapia general con un terapeuta o psicólogo competente. Otra es encontrar un hipnotizador competente que pueda ayudarla a explorar sentimientos y motivos inconscientes. Y otra que es más una técnica de autoayuda, es sembrar un sueño sanador y luego registrar el sueño resultante o los sueños por varias noches y analizarlos uno mismo o pedir ayuda a alguien analizándolos.
La interpretación de los sueños es algo que estoy más que feliz de hacer, aunque podría requerir más información sobre la situación. Por ejemplo, estresores familiares, dificultades con los suegros, dificultades con el lugar de trabajo, un supervisor o compañero de trabajo grosero o amenazante, una etapa difícil con los niños, un embarazo no planificado, a veces se debe abrir una red muy amplia y estar abierto a muchos previamente posibilidades no consideradas.
En otro lugar, he escrito sobre un sobrino que desarrolló migrañas y no pudo asistir a la escuela. Los médicos de familia no fueron útiles a pesar de todas sus pruebas y medicamentos. En ese momento, le comenté a mi esposa que algo estaba sucediendo en la familia y que deberían estar viendo a un terapeuta familiar. Pero no tuve influencia en el asunto.
Eventualmente oí que los padres se divorciaban porque uno de ellos había desarrollado un problema severo con la bebida y se había acostado con otra persona. Y después de abordar estos problemas, las migrañas del joven se detuvieron.
Los médicos son muy inútiles en este tipo de situaciones familiares dinámicas. Dan sugerencias vagas muy generales, como que el estrés puede empeorar el problema. ¡Y luego prescriben algún medicamento como si fuera una solución a la disfunción familiar severa y al alcoholismo!
Espero que esta información sea útil, y si le gustaría probar la exploración de los sueños, puede sembrar un sueño antes de acostarse por la noche diciéndose a sí misma de manera concentrada y sin distracciones, “esta noche tendré un sueño curativo sobre mi dolores de cabeza “. Puede que tenga que repetir esto durante varias noches, y es importante anotar los sueños y guardar un cuaderno junto a la cama con un bolígrafo y una luz para que se anoten las cosas. Y luego, una interpretación o análisis de un sueño puede ser útil para determinar si el sueño revela alguna emoción oculta o conflicto detrás de los dolores de cabeza.
Estaré muy interesado en escuchar si esta información es útil. Aclamaciones.
Editar: He agregado información de uno de mis libros de medicina, “Sinopsis de la psiquiatría”, ya que muchas personas, incluidos los médicos, no parecen tener acceso a esta información fácilmente disponible:
“Los dolores de cabeza son el síntoma neurológico más común y una de las dolencias médicas más comunes. Cada año se estima que aproximadamente el 80% de la población sufre de al menos un dolor de cabeza … La mayoría de los dolores de cabeza no están asociados con enfermedades orgánicas significativas , muchas personas son susceptibles a dolores de cabeza en momentos de estrés emocional . Además, en muchos trastornos psiquiátricos, con frecuencia el dolor de cabeza es un síntoma prominente … La mayoría de los exámenes para las quejas comunes de cefalea tienen hallazgos negativos … Los médicos poco versados en medicina psicológica pueden intentar tranquilizar a dichos pacientes diciéndoles que hay no hay enfermedad, pero esta tranquilidad puede tener el efecto contrario : puede aumentar la ansiedad del paciente e incluso convertirse en un desacuerdo sobre si el dolor es real o imaginario. Los estreses psicológicos generalmente exacerban los dolores de cabeza ya sea que su causa subyacente primaria sea física o psicológica “.
Lo que es especialmente revelador para mí es cuánta gente está de acuerdo en que el estrés emocional puede provocar dolores de cabeza o empeorar los dolores de cabeza existentes, pero cuando les explico las emociones más específicas involucradas (enojo o ira ocultos), de repente olvidan que simplemente estuvieron de acuerdo que las emociones desempeñan un papel principal en los dolores de cabeza.
Fin Editar.
Editar: Un estudio de caso de 2008, del sitio web de International Headache Society, un sitio frecuentado por neurólogos y personas con dolor de cabeza:
“Ella fue capaz de identificar muy pocos factores desencadenantes. Ella no pudo determinar qué alimentos desencadenarían un dolor de cabeza. Siempre tuvo de 2 a 3 días de dolores de cabeza con sus períodos menstruales y, como muchas mujeres con migraña relacionada con la menstruación, tuvo muy pocos dolores de cabeza durante sus dos embarazos. Dormir tarde a menudo se asociaría con un ataque de dolor de cabeza. La mayoría de las personas con migraña tendrán menos dolores de cabeza si siguen un horario regular de alimentación y evitan saltearse las comidas. Los dolores de cabeza que ocurren cuando los pacientes duermen tarde probablemente se deben a las horas prolongadas de ayuno y la demora en el desayuno en su tiempo normal.
El estrés puede ser un factor importante para aumentar la frecuencia de los ataques de migraña. Esta paciente ha tenido problemas en el trabajo, sintiendo que no fue apreciada. Ella extrañó una buena cantidad de trabajo debido a sus dolores de cabeza, y esto causó un conflicto con su supervisor. Ella ha dejado este trabajo y ha encontrado otro empleo. Una evaluación de biorretroalimentación mostró que probablemente se beneficiaría al aprender algunas técnicas de relajación y terapia conductual. Desafortunadamente, como sucede a menudo, su seguro no cubría la terapia de biorretroalimentación y nunca regresó para más sesiones. “
Sí, lo leiste bien. Los factores emocionales son probables, y se recomendó la psicoterapia, pero abandonar su trabajo parece haber ayudado a su problema de migraña (inferido de saber que no continuó una forma de terapia después de dejar un trabajo estresante).
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