¿Cómo se puede tratar un brote masivo de úlceras bucales después de la gripe?

Sé que puede que no te guste esta respuesta, pero siento que puede ser útil. Descargo de responsabilidad, todavía no soy médico, e incluso si lo fuera, no sabría cada detalle sobre su historial de salud para saber si esto no es seguro para usted. En casos raros, si tiene un trastorno metabólico, como diabetes o deficiencia de MCAD, esto no es bueno para usted y no debe intentarlo. Hazlo bajo tu propio riesgo. Dicho esto, lo hago casi todos los días, y también lo hacen muchas otras personas. Ok, aquí va. Intenta ayunar durante un largo período. No hay comida o bebidas, excepto agua y no fumar. Nunca debería fumar de todos modos, pero eso es obvio. Comience con periodos más cortos de ayuno, como pasar la noche y saltearse el desayuno hasta el mediodía (de 12 a 16 horas). Luego, pase a las 18-24 horas. Si eres realmente tolerante puedes probar más tiempo, incluso días. No hay reglas duras y rápidas, así que experimenta con tu tolerancia. Simplemente no hay consumo, excepto agua corriente, ni siquiera jugo de limón. El ayuno activa mecanismos de reparación celular en su cuerpo que no están activos en estado de alimentación. Además, el exceso de glucosa flotando alrededor de su cuerpo en estado de alimentación alimentará a las bacterias más que a usted porque son muy buenas para sobrevivir en su cuerpo. Esto prolonga el período de curación. Su cuerpo tiene suficientes reservas de energía si no está anoréxicamente delgado para durar muchos días. Personalmente, limitaría a unas 24 horas por conveniencia. Cuando coma entre periodos de ayuno, no coma alimentos pesados ​​de azúcar o carbohidratos. Evite el arroz, el pan, el trigo, la pasta, las papas y los sustitutos del azúcar y el azúcar. Coma más col rizada y espinacas (también en batidos), brócoli, aguacate y otras verduras verdes. Coma más carnes no procesadas criadas orgánicamente y alimentadas con pasto. Coma más mantequilla, aceite de coco, grasas animales y aceite de oliva sin calentar, y menos aceite de colza y otros aceites de semillas, especialmente si los está calentando. Estas buenas grasas listadas son buenas para ti. El ayuno probablemente lo ayude a sanar más rápido, pero cada persona es diferente, así que vea cómo funciona. Buena suerte y me encantaría escuchar sobre eso …