¿A menudo sucede que las personas ignoran los síntomas pequeños en su vida cotidiana?

Una vez, como estudiante de medicina, me senté a tomar la historia de un anciano. Le tomé una historia completa y detallada de él. Tenga en cuenta que este paciente se tomaba el tiempo de su día para ayudarme , un estudiante de medicina, a tomar un historial.

Comenzamos a hablar un poco después y él mencionó que siempre tiene frío en las noches, pero nunca le dice al médico porque es algo muy poco importante. Le dije que las molestias menores pueden ser importantes y que debería avisarle al médico. También le dejé saber al médico.

Después de algunas pruebas, le diagnosticaron arterias ateroscleróticas en las piernas. Esto significa que las placas de grasa se acumulan en las piernas y bloquean el flujo sanguíneo. y cuando el flujo sanguíneo de la pierna se altera, puede provocar pies fríos.

La aterosclerosis en cualquier parte del cuerpo puede indicar problemas en otras partes y aumentar el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y presión arterial alta. El paciente fue monitoreado regularmente y se le recetaron medicamentos para la presión arterial y el colesterol. Me gustaría pensar que la pequeña mención de algo insignificante ese día realmente ha mejorado la vida del paciente y prevenido lo que podría haber sido algo malo.

La razón por la cual los médicos preguntan es que algunas cosas pequeñas pueden ser significativas en contexto. Ejemplo: tiene dolores de cabeza: puede ser debido a un diente malo, puede ser un tumor, puede desencadenarse por algún tipo de luz, puede ser el resultado de un ataque de pánico y cientos de otras causas. Si mencionas que también tienes dolores de muelas, podría inclinar al médico.

La gente suele acostumbrarse a algo importante y, como están acostumbrados, lo descartan. La gran arquitecta Zaha Hadid fue muy trabajadora. La última vez que la seguí en YouTube, tenía una tos fuerte (bronquitis) y parecía muy cansada. Creo que estaba acostumbrada a trabajar en exceso y exigirse a sí misma, pero nunca se debe descuidar algo que dura un mes. Ella murió poco después de eso.

Zaha Hadid – Wikipedia

Por rutina, ignoro los síntomas menores porque solía ser un hipocondríaco. El más ligero revoloteo de mi ritmo cardíaco me enviaría corriendo al médico para un examen. Ella o él me miraría e inevitablemente anunciaría que todo estaba bien y que no se preocupara. Eso terminó hace unos treinta años cuando un médico muy inteligente me dijo que yo era neurótico y me sugirió que esperara un día antes de informar cada pequeño dolor y anomalía en mi cuerpo. Buen consejo. Ahorré millones (vale, miles) ¿Es esto imprudente? Técnicamente, supongo que lo es. Pero estoy dispuesto a dejar que las cosas funcionen durante unos días para ver si empeoran los síntomas antes de llamar a mi médico personal (ella es genial).

Hace unos veinte años me caí de un techo en el que estaba trabajando. Tal vez 25 pies como máximo. Aterrizó en la espesa hierba de Bermudas, solo faltaba una losa de concreto. Se levantó, entró a la casa, bebió un vaso de zumo de naranja, se sentó durante diez minutos y luego subió al último hasta el techo. Sin ambulancia, sin EMT, sin hospital (para radiografías u observación). Sé que era una locura, pero dos décadas después. . aquí estoy para bien o para mal y asintomático. Pero . . si hubiera perdido el conocimiento, definitivamente me habría visto alguien. Y especialmente si esto le hubiera sucedido a un niño.

Creo que muchas personas que acuden a la sala de emergencias -como me dijo un amigo y médico especializado en urgencias- están solos.

Post Script: Para mí, derrotar a la hipocondría era una cuestión de derrotar la autoabsorción. Esa fue una propuesta de largo recorrido, pero ahora estoy mucho más feliz que cuando era narcisista. De hecho, ahora soy un adicto a la adrenalina confirmado perfectamente dispuesto a correr riesgos (reflexivos, calculados) por el gusto de hacerlo. La vida tiene riesgos. Esa es la forma como es. No tengo deseos de morir, pero disfruto enfrentar mis miedos y vencerlos.

Sí, como una araña ocasional. Por qué preguntas . . ?

Sí, hacemos esto en la medida en que nos enseñaron a no prestar atención al dolor, a los problemas, etc. Conozco a hombres que no van a ver a un médico hasta que lo hagan, y niegan todo a lo largo del camino. Oye, deja de dolerle el estómago y deja de gimotear. Te daré algo por lo que quejarme, y cosas por el estilo. Más mujeres que en el pasado han copiado a hombres, y también son más propensas a sentir que deben “tomar el dolor”. “¡Toma el dolor!”, De Tom Berringer, en la película “Pelotón”.

Por otro lado, paradójicamente o no, están aquellos a quienes se les ha enseñado a negar o minimizar el dolor psíquico a tal grado que solo puede encontrar expresión (legalmente) a través del cuerpo, lo que raramente se encuentra. Puedes engañar a la mente, pero el cuerpo no miente, como ha escrito Alice Miller.

Ignorar las cosas pequeñas parece genial, siempre y cuando no seas el único que determine cuáles son esas cosas “pequeñas”. Ciertamente es posible que sean “nada”, pero en caso de duda, debido a que la mente puede minimizar (o maximizar los síntomas), lo mejor es que lo haga su médico.

Hay algunas personas que están tan reprimidas, o utilizan la negación a tal grado, que comienzan el tratamiento solo hablando de sus cuerpos, y no es hasta que comienzan a alcanzar un grado de psicología, seguridad emocional, al no ser criticados , y pensando juntos sobre lo que sus cuerpos podrían estar tratando de decir, que eventualmente pueden comenzar a hablar sobre su mundo emocional de ENORME DOLOR. Las cosas no siempre son como aparecen.

Desafortunadamente, las personas que hablan a través de cuerpos sobre temas que tienen una base médica, y también factores psicológicos emocionales, a veces pueden confundirse al ver a médicos, terapeutas, médicos encargados del manejo del dolor, psiquiatras, incluso a la persona que les da un mensaje y desafortunadamente usan mal su posición para tratar de hacer terapia con ellos. Hay mucho más que considerar acerca de la psicoterapia de lo que muchas personas entienden o les importa.

El cuerpo y la mente están en syc. o fuera de sincronización entre ellos como un sistema potencialmente equilibrado. Es más fácil sacar lo médico de lo psicológico, pero no tan fácil al revés. En caso de duda, infórmele a su PCP qué sucede y deje que él / ella responda, en lugar de usted, para filtrarlo.

Bruce Kugler

Oh, Dios mío, todo el tiempo!

Las personas tienden a centrarse en la tarea que tienen entre manos, y no se detienen a mirar más allá de eso. Se ensimisman e ignoran lo que no les interese.

Si las personas no obtienen una gratificación casi instantánea, pierden interés …

Incluso si están notando los síntomas, puede que la gente los ignore por temor.

Primer ejemplo: el hombre con sobrepeso en sus 40 trabaja más de 60 horas a la semana en un trabajo de alta presión. Le encanta su trabajo porque se esfuerza en hacer el trabajo. No hace ejercicio y come muy a menudo en lugares de comida rápida. Justo después de comer, conduciendo a casa, le da un dolor en el pecho que se irradia a su mandíbula y brazo.

Él se convence de que es solo una indigestión. En cambio, muere de un ataque al corazón.

Pero los síntomas estaban muy claros: simplemente los ignoró.

Soy naturópata y utilicé un cuestionario de trescientas preguntas para descubrir síntomas menores. He descubierto que al responder estas preguntas, la personalidad del paciente queda bien reflejada. Algunas personas responderán negativamente a casi todas las preguntas, incluso por los síntomas que sé que tienen. Cuando se les pregunte, responderán “oh, eso no es nada”. Por el contrario, algunas personas responderán afirmativamente a muchas preguntas. Sí creo que algunos pequeños síntomas, tomados en conjunto, pueden dar la clave de la disfunción dentro del cuerpo. Generalmente, he encontrado médicos desinteresados ​​en pequeños síntomas. Al menos en Australia, la mayoría de los médicos se preocupan por identificar la patología. Hasta que algo esté bien roto no se aborda. Esto puede ser una consecuencia de la estructura del sistema de salud y no reflejar la intención del médico. La mención de pequeños síntomas puede hacer que te clasifiquen como hipocondríaco de algún tipo. El cuerpo humano es complejo. Nos da señales de advertencia mucho antes de una crisis. Interpretar estos pequeños síntomas radica en el ámbito de la ciencia y el arte. Si las personas sienten que tienen energía y que sus vidas están funcionando bien, generalmente están más inclinadas a ignorar los síntomas pequeños.

a un punto.

cuando le pregunto a mis pacientes sobre el dolor, a veces también me puedo relajar a largo plazo. algunas personas duelen en todas partes todo el tiempo (pero todavía caminan por los casinos)

Cuando vengas a un examen de rutina y no tengas grandes preocupaciones, seguiremos preguntando por cada sistema de órganos.

cuando escuchamos los síntomas en personas sanas, tratamos de ver cómo las cosas se relacionan entre sí, y si parecen indicar un problema real.

sí, algunas personas han ignorado los problemas más importantes, pero generalmente son síntomas obvios que el paciente no estaba preocupado, porque algo más tiene su atención.

He visto a hombres ignorar el sangrado rectal durante meses porque estaban demasiado avergonzados como para mencionarlo.

He tenido mujeres que siguen todos los días el dolor del lado izquierdo durante meses, pero cuando tratas de hablar sobre el estreñimiento, te desconectan, porque no quieren hablar de eso (y sí, he descartado el cáncer de ovario).

¡¡Sí!! Usted está nombrando un comportamiento fundamental para todos los humanos.

El mecanismo de “negación” (suprimir el conocimiento de la información que causa sentimientos incómodos) es un proceso universal y absolutamente natural. Es una válvula de seguridad contra el cambio desestabilizador y para ser efectivo, el cerebro debe realizarlo (al menos semi) inconscientemente.

Puedes ver evidencia TODO SOBRE QUORA cuando observas a personas inteligentes que argumentan apasionadamente por creencias apreciadas, al tiempo que reconocen que ni siquiera han intentado leer o comprender la última investigación confiable sobre el tema.

Me he encontrado con personas que hacen esto exactamente con respecto a:

  • religión
  • la neurociencia del libre albedrío
  • si la depresión es causada por un desequilibrio químico
  • la verdadera naturaleza de NPD
  • las causas de la homosexualidad y transgénero
  • Hillary vs Trump

etc

No solo sucede Es absolutamente normal. La mayoría de las personas están preparadas para seguir adelante incluso si experimentan síntomas anormales. Hasta que esos síntomas interfieran con las actividades de la vida diaria, la gente simplemente los ignora o los trata con remedios de venta libre.

La gente suele estar ocupada con muchas cosas en sus mentes. A veces, se distraen al cuidar a otros miembros de la familia, como niños o padres ancianos. No prestan atención a pequeños dolores menores, dolores, picazón, hinchazón, pequeñas erupciones o rigidez en las articulaciones …

Sacan un par de ibuprofeno o acetaminofén y continúan.

Es importante que las personas presten atención a sus cuerpos. Conoce tu cuerpo Sepa cuando las cosas no son normales.

Sí, mi hijo ignoró un ganglio linfático hinchado debajo de su brazo. Era pequeño y no había dolor, así que no hizo nada por más de un año. Ahora le diagnostica Linfoma de Hodgkin con Predominancia Linfática – Cáncer etapa 3.

No ignore pequeños síntomas.

Editar: veo que mi respuesta tiene muchas vistas, solo para el registro. Su diagnóstico fue el 16 de enero de 2017. Lo tratamos con cannabis (RSO) y cambiamos los hábitos alimenticios, etc. También tuvo una sesión de quimioterapia a fines de enero, que casi lo mata. Hoy, 29 de junio de 2017, está casi libre de cáncer, pero tiene problemas con el páncreas y el hígado (que me gustaría culpar a la quimioterapia y los analgésicos que tomó antes de su diagnóstico).

Actualización: 13 de noviembre de 2017

Murió el 8 de noviembre de 2017.

Sí, suele suceder, sin embargo, hay una respuesta adicional que no creo que se haya mencionado aquí. Depende en cierta medida de la cultura o área en la que vive la persona. Un país con un excelente sistema de salud podría ver a la gente utilizarlo más para medidas preventivas o síntomas pequeños o incluso “molestias triviales”. En un lugar donde el sistema de salud puede ser más costoso o difícil de usar o no existe, la gente ignorará estos pequeños síntomas por necesidad.

Conozco a muchas personas que pueden estar preocupadas por los síntomas pequeños, pero no irán a un médico a menos que sientan que esos síntomas apuntan a un problema que pone en peligro la vida.

Algunas personas pueden estar tratando de ser conscientes del tiempo de un médico, pero creo que esos pequeños síntomas de problemas de salud siempre deben plantearse en algún momento con su médico porque la prevención es mucho menos costosa y mejor para usted en general que la posvención.

En muchas culturas, ver a un médico o quejarse / mencionar el dolor se considera “poco masculino”, y eso puede evitar que muchos hombres mencionen síntomas menores o visiten a un médico.

También hay una tendencia ascendente de feminismo uber (ni siquiera me gusta usar la palabra para esto ya que no muestra ética verdadera o lo que significa el feminismo) que trata de superar a los hombres o los estereotipos masculinos tradicionales y algunas mujeres pueden intentar no menciones síntomas menores en este extraño esfuerzo.

Hay muchas razones, pero sí pasa mucho!

Ciertamente, ignoro las cosas pequeñas; pero no debería . Cualquier cosa puede ser el efecto de una causa desconocida, y esa causa podría ser muy importante. Normalmente solo traigo algo si es un 5/10 en la escala de dolor, o me ha molestado por más de una semana. Pero cosas como una punzada en el brazo, espasmo muscular en la pierna; incluso si solo ocurre una vez por unos pocos segundos, valdría la pena mencionarlo en caso de que se convierta en otra cosa. Y los síntomas no relacionados pueden ser causados ​​por la misma cosa. Incluso si piensa que no es nada, es mejor tener un registro que alguien pueda recordar para unir las piezas.

No tengo idea de qué tan seguido sucede, pero ignoro a la mayoría. Cosas que no puedo ignorar (dolor de rodillas) Investigo. He pasado de no poder subir las escaleras a caminar de nuevo. Sé más sobre la regeneración e inflamación del cartílago de lo que siempre quise. Como no tengo un médico y solo fui una vez en los últimos 20 años, sí, ignoro o cuido solo. Si me preocupa, ordeno laboratorios en línea y voy al laboratorio local en Palo Alto para ver cómo me va. Mis amigos son lo opuesto: Dios mío, dicen, podría ser (insertar la enfermedad del mes) …

Conozco personas que ignoraron los síntomas graves, hasta el punto de que tenían miedo de ir al médico porque de alguna manera el diagnóstico “empeoraría” o algo así. Es lo más absurdo de todos. Hay al menos una persona en mi familia culpable de esto.

No está de más discutir cada pequeño detalle con su médico. Para eso están allí. Si tiene sentido común, cosas como un dolor de cabeza ocasional o picazón no son un gran problema. De lo contrario, cuéntales todo y deja que decidan qué es significativo.

Muy a menudo las personas lo hacen como la vida se interpone en el camino de algunos de los detalles de nuestra salud.

Hace años estaba en una conferencia ejecutiva con una sesión sobre la salud del ejecutivo. En esta sesión, el médico, el psicólogo, etc. intentaban que los ejecutivos prestaran atención a su salud física y psicológica mientras dirigían las principales empresas. Uno de los aspectos de la sesión fue ejecutar por la clase algunos elementos que normalmente ignoramos hasta que son demasiado tarde.

Hubo un momento en el que el tema se acercaba a cambios en la piel que claramente podrían ignorarse, pero son bastante evidentes porque nos miramos en el espejo todos los días (o la mayoría de las personas lo hacen de forma rutinaria).

Soy una mujer realmente de piel clara que tiene una complexión de cabeza roja típica (creo que irlandés, aunque en realidad soy alemán).

En el lado izquierdo de mi cuello, aproximadamente a mitad de camino, hay una mancha oscura (aproximadamente del tamaño de la circunferencia de un níquel) creada por el sol golpeándola a través de la ventana de mi automóvil. La ventana en realidad refleja la luz, especialmente la luz del sol.

Así que he tenido esto en mi cuello y se ha vuelto más y más oscuro a medida que pasan los años. Durante años he tenido un examen físico anual y ningún médico ha mencionado este lugar dañado por el sol . Hasta esta clase. El médico de la clase me dijo que lo revisara y que pusiera algo allí en la ventana para evitar que el sol quemara mi piel además del protector solar todos los días.

Salgo de la clase y un amigo que conocí durante la conferencia estaba interesado en lo que sucedió en la sesión de salud ya que no asistió a esa parte de la conferencia. Así que le expliqué lo que implicaba la parte de la piel de la sesión y él simplemente quedó impresionado.

¡Se subió la manga y su brazo izquierdo parecía que ya tenía cáncer de piel del antebrazo completo! Lo conduje de vuelta a la habitación y le pedí al doctor que le mirara el brazo. Lo hicieron y le dieron el nombre de un buen doctor de cáncer de piel en el área para ver ese día.

¡Fue justo después de la conferencia y después de recibir los resultados de la biopsia de piel, se le diagnosticó cáncer de piel!

Dijo que usualmente tenía su brazo izquierdo en el marco de la ventana de la puerta del auto cada vez que manejaba donde golpeaba el sol. (Esto sucedió cuando los marcos de las ventanas de los automóviles eran más bajos que en la actualidad).

Él pensó que solo estaba marcado por el sol.

Me gustaría responder desde la perspectiva de la salud mental, donde factores como la minimización y la negación son normativos, junto con el deseo de proteger los secretos de la familia.

En nuestro mundo, existe una carga adicional para que el clínico tome una historia biopsicosocial completa además de escuchar las inquietudes que presenta. Es la única manera de dar sentido a los informes contradictorios sobre los comportamientos (por no mencionar los pensamientos / sentimientos / comportamientos no informados) e identificar correctamente el diagnóstico y el tratamiento correctos.

La buena noticia es que casi nunca es aburrido.

Algo que ha estado con usted toda su vida es su normal, por lo que no lo considerará un síntoma. Tenía casi 40 años antes de experimentar una buena digestión por primera vez. Sabía que alguna vez sucedió. No tenía bases para comparar.

Un día comencé Atkins a perder peso y seguí todas las indicaciones. Las instrucciones incluyeron un proceso de eliminación y desafío. Nunca antes había salido libre de trigo en mi vida. De repente, tuve una buena digestión. Ni siquiera podía decir qué era mejor. Meses más tarde por las instrucciones que tenía salsa con harina en mi bistec. Wham. La indigestión y varios otros síntomas regresaron.

Nunca lo supe porque antes siempre habían estado conmigo. No me di cuenta cuando se fueron. Los noté cuando regresaron.

Voy a cada visita al médico con una lista de ese tipo de problemas. Por lo general, cerca del final de la visita reviso rápidamente la lista, respetando el tiempo de los doctores. Ellos deciden qué es importante y lo ponen en su tabla.

Solía ​​hacerlo, pero ahora no tengo ese lujo. Náuseas, fatiga crónica, fibromialgia y Parkinson por nombrar algunos. Si omito cualquier síntoma, podría ser literalmente vida o muerte.

Millones de nosotros los ignoramos (en el sentido de no buscar ayuda médica para ellos) porque de todos modos no podemos permitirnos hacer nada al respecto. A menudo, la única opción es la conducta expectante: si todo lo que se refiere a un viaje de menor importancia es para el médico, no queda dinero cuando podría ser necesario buscar algo importante.