¿Qué factores influyen en la longevidad?

Balance de vida. Es una combinación de las actitudes y prácticas de vida, estilo de vida y vida. En otras palabras, es un estado de bienestar general. El equilibrio de nuestros niveles emocionales, mentales, sociales, espirituales, fisiológicos, intelectuales y de salud. Se trata de la felicidad, la satisfacción con la vida, tener un propósito de vida, vivir en el presente y experimentar la vida momento a momento, sin centrarse en el pasado que no puede cambiar o en el futuro que no puede predecir o controlar. Se trata de ser mental y emocionalmente donde quiera que estés físicamente, todo el tiempo.

La clave de la LONGEVIDAD es simplemente enfocarse en las cosas que evocan emociones positivas en nosotros. Creamos un anillo que simplifica esa visión … Clave para la longevidad: gemas del anillo de la vida

Uno de los mayores predictores de la longevidad humana es la longitud de sus telómeros. Hay muchos estudios recientes que han relacionado los telómeros más cortos con un mayor riesgo de mortalidad por cualquier causa y que tienen telómeros más largos o una mayor cantidad de telomerasa (la enzima que aumenta la longitud de los telómeros) está asociada con la vida más larga. Para obtener más información acerca de todo esto, consulte mi artículo aquí:

https://www.vivacitashealth.com/