¿Qué colina es la mejor compañera de Noopept cuando se toman juntas?

Dice: hemos pasado por tantas combinaciones de donador de colina + nootrópico .

Lo que hemos encontrado son soluciones a corto y largo plazo.

A corto plazo, vaya con CDP Choline (también conocido como Citicoline) como donante inicial.

Si está comenzando con una dosis de ataque de Noopept (~ 80-120mgs) , no puede equivocarse con 250-350mgs de CDP colina (esta es una dosis baja. Hemos encontrado que la dosis mínima viable es la más alta efectivo cuando se combina con Noopept. Reduce cualquier niebla cerebral inducida por colina y no parece inducir una regulación negativa en ningún nivel significativo).

Una vez que se maneja la dosis de ataque, reduzca la dosis de Noopept a 60-80 mg por dosis. Y también puedes reducir CDP Choline a 150-250mgs también.

Recuerde que, según la edad, el funcionamiento del cerebro, la condición física y los niveles de energía nativa (ATP / Salida mitocondrial), obtendrá resultados más demostrables si también agrega un estimulante suave. Mantenga sus niveles de glucosa en sangre saludables (los nootrópicos tienen una tendencia a acelerar la quema de glucosa en el noggin. Por lo tanto, mantenga los niveles de azúcar en la sangre cerca del óptimo (90-100 + dependiendo del tiempo en relación con su última comida). muy útil para optimizar sus beneficios nootrópicos.

Una vez que haya pasado por un curso de Noopept (tómese de 2 a 6 semanas para marcar su tiempo óptimo, horarios de entrenamiento, comidas, ingesta de líquidos, ingesta de alcohol, ciclos de sueño, etc. ), entonces puede comenzar a migrar desde CDP Colina a ALCAR (Acetilo-L-Carnitina). Usará una dosis más alta de ALCAR (500-750mgs). Pero los resultados serán mejores en general.

Avísame si eso ayuda.

La moderación de PS es realmente importante en los nootrópicos en general. Y definitivamente Noopept y (cualquier fuente de Choline). Más no es mejor Optimum es lo mejor.

Por lo general, siguen una curva de rendimiento gaussiana: muy poco y experimenta muy poco. Demasiado, y puedes encontrar que todo, desde las emociones hasta los niveles de energía para enfocarte, es cualquier cosa menos ideal. Experimenta en incrementos. Y optimiza tu fisiología para obtener resultados espectaculares. La píldora no tiene valor sin el proceso.

Disfruta tus experimentos! Es una maravilla Y cuando clavas tu combinación ideal, puede obtener una = mejora dramática en tus resultados.

No ha habido suficiente investigación para dar una buena respuesta científica a su pregunta. Sin embargo, hay bastantes informes de casos que podemos ver.

Las dos fuentes de colina que se usan más comúnmente con Noopept son Alpha-GPC y CDP-Choline (citicolina). Los usuarios informan los mismos efectos básicos de ambos y ambos se toleran bien, y la mayoría de las personas no experimentan efectos secundarios.

Entonces, en otras palabras, es una cuestión de preferencia de las personas. Personalmente prefiero CDP-Choline, pero he usado ambos con buenos resultados. Los escribí a los dos para mi sitio web nootrópico, si estás interesado:

Alpha-GPC

CDP-colina (citicolina)

Escribir una publicación que compare los dos está en lo alto de nuestra lista, pero aún no se ha escrito, desafortunadamente. Entonces, para responder a su pregunta, recomendaría uno de esos. Hay varios otros por ahí, pero esos son los dos que se usan más comúnmente con Noopept. ¡Espero que esto ayude!

Noopept no necesita colina, pero recomendaría Centrophenoxine de todos modos