La testosterona es la principal sustancia química del deseo en hombres y mujeres. Los hombres con un nivel de testosterona normal probablemente tendrán una alta libido.
La mejor manera de aumentar la testosterona es levantar cosas pesadas y aumentar la fuerza muscular, que se retroalimentará en su sistema endocrino para crear testosterona más natural.
Algunos hombres, especialmente los hombres mayores, pierden naturalmente su capacidad de crear testosterona, que tiene un efecto sistémico, incluida la pérdida de la libido. La solución a menudo es la terapia de reemplazo hormonal bajo el cuidado de un médico comprensivo.
El “rango normal” para la testosterona incluye a los hombres de 80 años, por lo que si se analiza la testosterona y se encuentra en el rango “bajo normal”, es probable que sea demasiado bajo. Ver a un medico
