¿Puedo tomar N-acetilcisteína para elevar mi glutatión?

Absolutamente. En realidad es aconsejable, en lugar de tomar solo glutatión. La mayor parte se destruye en el intestino. N La acetilcisteína es precursora del glutathione “maestro antioxidante”, desintoxicante. Es extremadamente importante tomarlo siempre con la doble cantidad de Vitamina C Ester, para prevenir cálculos renales (de la cisteína). Y preferiblemente con el estómago vacío.

En los hospitales, N acetyl cysteine ​​se usa por vía intravenosa cuando se administran dosis excesivas de Tylenol u otras drogas. Con las vías respiratorias superiores ayuda a liberar la mucosa en el pulmón. Se usa para desintoxicar hígado, hiperpigmentación, melasma y celebridades para iluminar la piel por vía intravenosa. (Michael Jackson).

Por supuesto, puede tomar N-acetilcisteína para elevar sus niveles de glutatión, al menos si lo está comprando en un país donde no está regulado como medicamento (Dinamarca, por ejemplo). Pero sea lo que sea que tome para cualquier “nivel”, obtenga las pruebas de sangre adecuadas para asegurarse de que realmente está funcionando.

La investigación ha demostrado que los niveles de glutatión disminuyen a medida que envejecemos, y parece que hay una disminución correspondiente en nuestra salud y longevidad.

Es imperativo que restaure sus niveles de glutatión a través de la dieta y complementando con NAC.

Se ha demostrado que tomar 600 mg diarios de NAC aumenta los niveles plasmáticos de glutatión en un 38 por ciento.