El tratamiento del acné es cuatro acné es una solución de cuatro niveles:
- Tópico: trata tu piel con un jabón antiacné.
- Alimentación: Cambie su dieta a alimentos procesados no lácteos, no blancos, y comida rápida a una dieta limpia para comer. También toma un suplemento antiinflamatorio que ayuda a eliminar el acné.
- Textil: la ropa debe ser estéril y la ropa interior, como sostenes y camisetas, debe estar limpia. Recomiendo usar un detergente sin colorantes ni perfume.
- Psicológico: debes eliminar todo el estrés de tu vida y encontrar la forma de controlarlo cuando sientas estrés.
