¿Comer tapatio con alimentos saludables ayuda a combatir el acné?

Al comer alimentos saludables, ya está evitando que su cuerpo desarrolle cáncer. Mantenga sus azúcares bajos y alimente a su intestino con las bacterias saludables de los alimentos fermentados. Haga ejercicio e intente exponerse al sol de 15 a 20 minutos al día para aumentar sus niveles de vitamina D. Pero lo más importante, relaja tu mente y reduce tus niveles de estrés. Nuestra salud emocional y física están directamente conectadas.