¿El fenibut es nootrópico?

Aunque el término nootrópico se ha utilizado de diferentes maneras, el fenibut se considera nootrópico. Ayuda a reducir la ansiedad, aumentar el bienestar y el estado de ánimo, y ayuda a aumentar el enfoque. Desde mi propia experiencia personal, completar aproximadamente 700 mg 3 veces a la semana me ha ayudado mucho a reducir el estrés, promover el enfoque y eliminar el nerviosismo de los estimulantes (café, etc.). También me ayuda a dormir profundamente.

Por un poco de la ciencia detrás de esto, el fenibut es un agonista de GABA que cruza la barrera hematoencefálica (como el alcohol), pero se adhiere a los receptores GABA-B en lugar de GABA-A. Por lo tanto, obtienes los efectos relajados, pero claros.

Escribimos esto como una respuesta a una pregunta diferente de Quora: ¿Funciona Phenibut Nootropic, pero también quisimos copiarlo aquí?

En nuestra experiencia anecdótica, phenibut tiene algunos de los efectos más notables de cualquier nootrópico. La investigación clínica también respalda nuestras propias experiencias que muestran una variedad de beneficios.

Los rusos han reconocido desde hace tiempo los beneficios de phenibut, y lo agregaron al kit de cosmonautas en 1975 para tener un tranquilizante que reduce el estrés y la ansiedad sin causar somnolencia. “Phenibut es ampliamente utilizado en Rusia para aliviar la tensión, la ansiedad y el miedo, para mejorar el sueño en pacientes psicosomáticos o neuróticos; así como una medicación preoperatoria o postoperatoria. También se utiliza en la terapia de trastornos caracterizados por astenia y depresión, así como en estrés postraumático, tartamudeo y trastornos vestibulares [1] “.

En CNS Drug Reviews , Phenibut (â-Phenyl-GABA): Un Tranquilizer y Nootropic Drugfound:

En la prueba de evitación pasiva en ratones PB a pequeñas dosis (5 a 10 mg kg ip) facilitó la formación del reflejo condicionado.

En dosis de 10 a 20 mg kg ip PB realzó el rendimiento de los ratones en las pruebas de natación y varillas giratorias.

[En un estudio clínico en humanos] se descubrió que PB activaba las funciones intelectuales, mejoraba la fuerza física, motivaba la actividad y reducía la astenia y el cansancio.

Sobre la base de los hallazgos revisados ​​anteriormente, PB se clasificó como un tranquilizante atípico, o “tranquilizante diurno”. Tiene componentes de acción antiestrés, timolépticos (activadores) y nootrópicos (mejora de la cognición).

PB es ampliamente utilizado en Rusia en diferentes trastornos neurológicos y psiquiátricos. En algunos libros de referencia rusos, PB aparece como un tranquilizante, en otros como un agente nootrópico. En realidad, el medicamento parece tener ambos tipos de actividad. Se ha informado que disminuye la tensión, alivia la ansiedad y el miedo y potencia los neurolépticos y los fármacos antiparkinsonianos (15,19). También se informó que mejora la memoria y la función intelectual. La mayor cantidad de información (19,38) está disponible sobre el uso clínico de PB en neurosis (es decir, trastornos mentales caracterizados por ansiedad) … Se ha utilizado con éxito en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático, “asténico-depresivo”. “Síndrome, tartamudeo e incluso trastornos vestibulares”. En los niños, se ha afirmado que PB es efectivo en los trastornos neuróticos, el “síndrome cerebral orgánico”, el insomnio y diversas formas de hiperactividad. En niños en edad preescolar PB se ha utilizado con éxito para trastornos del habla, particularmente tartamudeo. Debido principalmente a su actividad tranquilizante, es útil en pacientes epilépticos http: //. No se han informado efectos tóxicos del PB.

Esta tabla [2] compara los efectos de phenibut con piracetam y diazepam (Valium):

Los únicos inconvenientes son la tolerancia posible y algunas personas creen que la adicción es posible. Si eres responsable con tu administración, entonces no deberías tener ningún problema, pero es importante que hagas tu propia investigación antes de probarlo.

Para obtener más información, visite Better Brain. También hemos escrito un artículo sobre otras sustancias nootrópicas que tienen cierta evidencia clínica de su efectividad que podría resultarle interesante.

Notas a pie de página

[1] Phenibut (beta-fenil-GABA): un tranquilizante y un medicamento nootrópico.

[2] Phenibut (β-Phenyl-GABA): un tranquilizante y droga nootrópica

Me avergüenzo de lo que algunas personas llaman nootrópico. Y decir que el fenibut es un nootrópico es como decir que Valium o Ambien son nootrópicos. Dicho esto, creo que puede haber una forma en que Phenibut pueda funcionar realmente como nootrópico. De vez en cuando tomo una dosis alta para dormir mucho más tiempo y más profundamente, generalmente en un fin de semana. Cuando probé phenibut por primera vez, la dosis se confundió y accidentalmente tomó 3000 mg. Me desperté al día siguiente y me dije literalmente: ¡Dios mío, no he dormido tan profundamente en décadas! Anoche tomé 750 mg y dormí como una roca durante 8 1/2 horas. Casi no puedo dormir más de 6 1/2 horas por lo general (soy un estudiante de medicina de cuarto año con una noche de sueño típico de 4 1 / 2-5 1/2 horas). De todos modos, a pesar de tomar melatonina, 5-HTP, Valeriana, etc. nunca duermo así. En eso mi sueño parece dramáticamente más profundo (no he hecho un EEG de sueño mientras lo tomo, jaja), supongo que podría ser potencialmente más rejuvenecedor para mi cerebro / cuerpo y luego realmente tener un efecto nootrópico