Como menciono en otros lugares, hay más de 32 tipos diferentes de medidas y las causas pueden variar dramáticamente. La más reconocida es la epilepsia con luces estroboscópicas (fotosensibles), y cuando la iluminación fluorescente se introdujo por primera vez a principios de la década de 1950, también se sabía que el efecto estroboscópico de estas provocaba ataques. Lo mismo se aplica a los televisores con sus sistemas de escaneo estroboscópico que causan flashes de alta frecuencia, que no se notan conscientemente pueden confundir el cerebro y provocar un ataque.
En realidad, una de las razones por las que el Reino Unido cambió de escaneo de 405 Hz a 625 Hz fue para mejorar la calidad de la imagen y los problemas planteados por la transmisión del color, pero se descubrió por coincidencia que esto provocó menos ataques. El problema ahora se borró con la llegada de las pantallas de plasma.
Debe averiguar qué desencadena sus riesgos y su neurólogo.
La dieta puede jugar un papel importante en el desencadenante y particularmente en aquellos que tienen una tendencia diabética; también en las mujeres el ciclo menstrual puede causar problemas. En ambos casos, estos pueden tratarse con drogas. Además, asegúrese de que su dieta sea equilibrada y que las comidas se tomen aproximadamente al mismo tiempo; evite números electrónicos en productos, particularmente colorantes, ya que se sabe que estos desencadenan riesgos.
Asegúrate de mantener un patrón de sueño regular, ya que la privación del sueño puede aumentar las probabilidades de ataques. Además, el pánico puede desencadenar un ataque, por lo que es mejor planear el día y evitar situaciones en las que se estrese fácilmente o se confunda fácilmente. En mi caso, olvido dónde pongo las cosas (y sí, sé que es divertido) donde he estacionado mi auto. Se me permite conducir ya que he estado libre de riesgo ahora por más de 8 años; y acaba de renovar mi licencia de conducir durante 7 años; el más largo que se ha concedido. Sin embargo, mi memoria a corto plazo está irreversiblemente dañada, por lo que pierdo cosas fácilmente y olvido dónde he estacionado el automóvil, incluso sentado en un determinado escritorio en una habitación.
Escriba las cosas y mantenga un diario mientras puede trabajar según un horario y olvídese de las cosas (y eso incluye dónde ha puesto cosas como arriba del auto :)) Nuevamente el estrés de perder algo (pánico) aumenta los niveles de serotonina que a su vez desencadenan encaja.
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Por supuesto, lo más importante es que cumpla con el horario de su medicamento. Si el medicamento es, por ejemplo, dos veces al día, asegúrese de tomar el medicamento durante 12 horas entre la dosis. Por ejemplo, a las 07:00 cuando se levanta y a las 19:00 cuando llega a casa del trabajo. Si necesita tomarlo más de dos veces al día, divida la cantidad de veces que necesita tomar el medicamento de manera uniforme en el transcurso del día. También tenga en cuenta cómo se mezclan otros medicamentos “disponibles en el mercado”, especialmente analgésicos que se toman
Para el registro, si pierde una hora de medicación, no “duplique”; ya que eso puede causar un ataque al crear un aumento repentino del medicamento y, de hecho, una sobredosificación.
En algunos casos, y particularmente con niños cambios rápidos de temperatura, a ambos extremos, aunque el sobrecalentamiento es más común en los bebés como un desencadenante; un niño, de hecho algunos adultos, los escalofríos confunden las señales cerebrales que resultan en un ataque sexual convulsivo. Ciertamente, cuando era pequeño tuve que desvestirme cuidadosamente cuando llegué del frío y me desvestí “capa por capa” para que la temperatura se mantuviera estable. El mismo escenario surgió cuando, cuando era niño, mi madre me estaba bañando en un baño relativamente cálido / caliente, tuve que secarme y ponerlo directamente en mi pijama y luego acostarme para mantener la temperatura estable. Incluso el recalentamiento causado por la gripe (genuina) y los resfriados graves puede ser un desencadenante.
Cuanto más analices tus riesgos y pienses qué pasó antes del ataque, te dará una indicación de cuáles pueden ser los factores desencadenantes y, por lo tanto, qué evitar. Si experimenta ataques frecuentes, acuda a ver a su médico y neurólogo lo antes posible después de la última sesión y hágase un análisis de sangre. Aunque odio las agujas hipodérmicas, estos análisis de sangre dan mucha información, en particular reacciones a ciertos químicos (vea los números de color y E), junto con cosas como sobrecargas / ebbs de azúcar; y en una de mis sesiones un exceso de serotonina, que es una hormona que a menudo se libera durante eventos estresantes.
Mantenga un “diario de seisure” que indique la hora, la fecha, la duración del período de recuperación y el tiempo de recuperación; este último puede ser proporcionado por un testigo del evento, junto con la información mencionada anteriormente. Esto ayudará al Neurólogo y a los Doctores a aislar las causas.
Recuerde que a menudo no hay una sola causa para un ataque, pero a menudo una combinación de eventos que ocurren al mismo tiempo. Nuevamente, aquí es donde el diario es obligatorio. Una de las coincidencias más bizarras en mi caso fue que hubo un calendario en el que las ocupaciones ocurrieron solo una vez al año, pero en el período de agosto a enero. Las causas aparentes fueron todas diferentes y los tiempos fueron el único vínculo. Aún nunca respondió o explicó.
Espero que consigas la causa aislada y que el cambio de medicación / dieta se reducirá si no resuelves el problema. Una vez que haya tenido más de dos sesiones, generalmente se lo clasificará como “propenso”, aunque es posible que haya estado libre durante varios años. Nunca suspenda completamente su medicamento a menos que su médico se lo indique, ya que un retiro repentino puede desencadenar nuevamente el problema. Por lo general, si ha estado tomando un medicamento en particular o una combinación de medicamentos durante un período de tiempo (como yo), el médico normalmente lo mantendrá con esa receta por el resto de su vida.
Puede ser molesto sentir que está controlado por un alto nivel de medicamentos (en mi caso, casi 3 gramos por día); pero en comparación con algunos de mis amigos que también son epilépticos, su consumo es mucho mayor. ¡Sin embargo, tomar medicamentos es mejor que tomar ataques! Más al punto que estás más seguro ya que las caídas pueden causar lesiones y lo último que necesitas es golpearte la cabeza, y sin duda una conmoción cerebral.
La mejor de las suertes y espero que controle el problema pronto, ya que sé lo frustrante que es, especialmente si los riesgos son muy aleatorios.
Saludos cordiales
Chris R. – Londres
(registrado epiléptico)
