Inmovilidad dentro de 5-10 minutos después de cualquier comida. El movimiento intestinal puede ser al menos de 2 a 3 veces por día, y en su mayoría suave. ¿Es normal?

La respuesta simple es probablemente sí.

Respuesta larga: la cantidad normal de momentos intestinales y el tiempo después de las comidas varía. Los hábitos intestinales normales varían desde cualquier otro día hasta dos o tres veces al día. El período de tiempo después de una comida antes de tener una evacuación intestinal también varía considerablemente, pero debido al reflejo gastrocólico, muchos pacientes son estimulados a tener una evacuación intestinal inmediatamente después de las comidas.

Como regla general, asegúrese de beber suficiente agua para que su producción de orina sea muy clara (no oscura o amarilla), coma mucha fibra que generalmente viene acompañada de comer un mínimo de cinco porciones de frutas y verduras diariamente y obtener ejercicio regular (60 minutos por día).

La frecuencia del movimiento intestinal se considera normal entre infrecuentes como cada 3 días hasta 3 veces al día. Cuanto más frecuentes pasen sus intestinos, más suaves serán probablemente.

Cuando comes, inicias algo llamado reflejo gastrocólico. Su estómago se distiende con comida, desencadenando algunos nervios que le indican al intestino grueso que se vacíe. Mira a continuación, necesito espacio para digerir la comida que acabo de comer.

Si esto ha sido tu normal para siempre, es así como eres. Si esto acaba de comenzar, puede haber algún problema que lo cause.

Ya respondo este tipo de pregunta de alguien que tiene la misma pregunta sobre usted y la repetiré nuevamente.

Por lo que yo sé, puede tener una evacuación intestinal de uno a tres veces al día como máximo, o tres veces a la semana como mínimo, y seguir siendo considerada regular, siempre que ese sea su patrón habitual. Más o menos frecuente se consideraría anormal, pero no necesariamente causa alarma. Todos tienen su propio patrón normal de movimientos intestinales. Pero si realmente estás tan preocupado, intenta consultar con tu médico. Él puede decidir si es necesario un control de salud.

Siempre que el BM parezca normal (p. Ej., Sin sangre) y no tenga otros síntomas (como pérdida de peso), es poco probable que tenga un problema. Si sus evacuaciones son demasiado frecuentes o blandas para su preferencia, primero debe eliminar los laxantes de su dieta (p. Ej., Lactosa en la leche, sorbitol en las encías sin azúcar, jarabe y dulces, exceso de fructosa en los jugos de frutas, magnesio en los antiácidos, etc. .) Si eso no es efectivo, puede intentar tomar 1/4 – 1/2 pestaña de loperamida (Imodium) diariamente (ajuste la dosis hacia arriba o hacia abajo para lograr el resultado deseado). Comer una dieta saludable baja en comida rápida y alta en fibra vegetal también puede ayudar (y es una buena idea de todos modos).

2 a 3 veces al día es normal, pero inmediatamente después de la comida no es normal a menos que esté bien con usted. Se supone que los adultos han entrenado sus deposiciones a horas regulares, generalmente por la mañana después de despertarse.