¿Cómo puede un paciente en diálisis mantenerse saludable?

1. Obtenga una diálisis adecuada (al menos tres sesiones de cuatro horas cada semana si está en hemodiálisis)
2. Coma suficiente proteína. Al menos 1,5 gramos por kilogramo por día, que es una gran cantidad de proteínas para consumir, especialmente si el apetito no es tan bueno. El nivel de albúmina en sangre indirectamente indica qué tan buena es la nutrición y el objetivo puede estar alrededor de 4.0.
3. Mantenga un nivel de hemoglobina saludable para el cual uno podría necesitar inyecciones de hierro y eritropoyetina.
4. Mantenga otros valores de sangre (calcio, fósforo, iPTH, etc.) dentro del rango recomendado
5. Mientras menor sea el aumento de peso entre la diálisis, mejor.

  1. Obtener diálisis según recomendación. No saltee, no le pida al técnico que detenga la diálisis 5 minutos o 10 minutos antes del tiempo recomendado por ningún motivo. Eso de 5 minutos también es importante.
  2. Coma de acuerdo con los consejos de su nutricionista. La alta ingesta de proteínas, la restricción de líquidos, la restricción de sal, el bajo nivel de potasio, la ingesta baja de fosfato, todo tiene la máxima prioridad.
  3. Tome sus medicamentos a tiempo, no se salte ni posponga. Mantenga su presión arterial y azúcar bajo control.
  4. Haga ejercicio físico de leve a moderado.
  5. Realice pruebas de laboratorio regularmente para verificar sistemas importantes en su cuerpo.
  6. Mantenga su mente sana, es muy importante.
  7. No tome auto medicaciones / no medicamentos tradicionales.
  8. Lo más importante de todo: cuídese al máximo de su acceso vascular (catéter o fístula o injerto), es su línea de vida.
  9. En pacientes de diálisis peritoneal, haz tu mejor esfuerzo para seguir estrictamente las instrucciones para que no desarrolles ninguna infección.
  10. Cualquier tipo de cambios, anomalías, dificultades o dudas de inmediato lo revisa y clarifica su consultor.

Busque un dietista que pueda diseñar un diseño práctico y personalizado para usted. Tienden a meter muchos paquetes con información específica del tema que, a su vez, contradice otro tema. Mire su potasio. Cuida tu fósforo. Come más fibra … entiendes la idea.

El ejercicio, no importa cuán insignificante sea, permitirá que la circulación disminuida se “ajuste” durante los días libres del tratamiento. El tratamiento de la ortostasis como resultado de la fluctuación de la presión arterial pondrá fin a su día, rápidamente.

Mantente abrigado Hacer que la sangre se filtre fuera de su cuerpo causará estragos en los termómetros internos una vez que esté de regreso en la bolsa. Mantenerse caliente permite una mejor circulación y evita que su cuerpo entre en pánico y envíe señales a los riñones que ya no responden mucho.

Encuentra otras formas de proteínas que las basadas en animales. Hasta la diálisis, la lógica es que la proteína es mala. Después del tratamiento, no puede comer suficiente proteína. Las nueces tienen demasiado fósforo, al igual que los granos enteros. Sin embargo, si permite que los granos broten, el contenido de fósforo cae masivamente. La proteína animal no es tan digerible como la variedad de cereal germinado y conlleva muchos otros riesgos para la salud.

Buena suerte. Mantenerte fuerte.