¿Alguien puede proporcionarme un plan de dieta adecuado para ganar músculo? He estado entrenando por algún tiempo, pero estoy confundido.

Puede echar un vistazo a mi blog TURN. En esta plataforma, puede encontrar los principios básicos de nutrición y pronto la serie básica de ejercicios (comenzó unos días, actualizada cada dos semanas el viernes) para la pérdida de…
¿Qué causa que una persona tenga una alergia que amenaza la vida?

Las alergias pueden sucederle a cualquiera … por cualquier razón y sin razón. La gravedad de las cosas puede ser una cuestión de exposición repetida con un desarrollo de sensibilidad, genética y una serie de otras cosas. Si…
¿Cómo funcionan los DIU?

¿Cómo un DIU previene el embarazo? Ambos tipos de DIU [cobre y progestina] funcionan principalmente al evitar que los espermatozoides fertilicen un óvulo. El DIU de cobre libera cobre en el útero, que funciona como espermicida. Los otros…
¿Qué pasaría si el suministro de creatina / fosfocreatina del cuerpo desapareciera?

Eventualmente se quedaría sin energía, incluso del tipo que mantiene funcionando las funciones autónomas, pero no puedo imaginarme cómo sucedería esto, salvo la verdadera inanición o algún extraño desorden genético.
¿Qué causa los calambres a las 40 semanas de embarazo?

Labor. Es una indicación de que pronto comenzará el trabajo de parto y la entrega va a suceder pronto. Por lo general, el trabajo de parto es leve y comienza con estos calambres, avanzando hasta el dolor de…
¿La marihuana aparece en una prueba de drogas en la orina después de cuatro meses?

Si realmente fue hace 4 meses. Weed casi siempre estará fuera de su sistema por completo en 30 días sin uso. Si eres una persona sana, es más como 14-21 días, pero solo para asegurarte, 30 días sin…
¿Por qué no es legal que los estadounidenses pidan medicamentos recetados en el extranjero?

Los medicamentos con receta requieren recetas porque se ha determinado que para poder tomarlos con seguridad, necesita el control de un médico. Si intenta eludir esto, puede tomarlo incorrectamente y aterrizar en el hospital. ¿Te imaginas si tomaste…
¿Realmente necesito ir a ver a un médico / terapeuta o algo así si tengo sobrepeso, pero han pasado 2 meses que como menos de 500 calorías por día?

Sí, Inmediatamente. Llama ahora. No porque tengas sobrepeso sino porque te mueres de hambre. El peso es algo así como un riesgo para la salud, pero no es nada comparado con la inanición. Ve a ver a un…
¿Cuánto dura el riesgo de una infección por Staphylococcus aureus resistente a la meticilina (SARM) después del alta de un hospital?

Pregunta graciosa, porque creo que estás viendo esto de la manera incorrecta. En este momento, la mayoría de nosotros probablemente caminemos con algunos SARM en la piel o en la nariz, o en cualquier otro sitio donde normalmente…
Una vez tratado y curado, ¿crees que volverá? Si es así, ¿cuál es una mejor manera de tratar a un paciente esquizofrénico?

Esto no es un consejo médico o psicológico. Es solo mi opinión y conjetura, algunas ideas para considerar. Busque ayuda médica si la necesita. No está curado Lo mejor es la “remisión a largo plazo”. Lo que significa…