Artes marciales: ¿se “adaptará” mi cuerpo y se magullará menos?
Desde mi propia experiencia, sí, tu cuerpo se adaptará al entrenamiento y te magullarás menos. Primero, recuerde que está magullado porque se está permitiendo colocarse en una posición en la que se lastimará. Por ejemplo, si tus antebrazos…