A pesar de hacer 10 minutos de calentamiento y estiramiento, obtengo estrías cuando estoy entrenando. ¿Que debería hacer?
Hola, gracias por el A2A. Bueno, una de las principales razones detrás de las estrías inducidas por el ejercicio es ganar músculo rápidamente. Y amigo, deberías estar sobre eso. Eso es todo lo que queremos (nosotros = los…