¿Cuáles son tus secretos de belleza más efectivos?

1 y 2: Sistema digestivo : coma menos comida procesada o chatarra, reduzca la cantidad de grasa en su dieta, aumente la ingesta de agua y opte por enfriar cosas como los pepinos.

3: Hígado: elimine el alcohol, la comida grasosa y los productos lácteos. Esta es la zona donde las alergias a los alimentos también aparecen primero, así que eche un vistazo a sus ingredientes. Además de todo esto, haga 30 minutos de ejercicio ligero todos los días y duerma lo suficiente para que su hígado pueda descansar.

4 y 5: Riñones : cualquier cosa alrededor de los ojos (incluidas las ojeras) indica deshidratación. ¡Beberse todo!

6: Corazón : controle su presión arterial (la mía era un poco alta) y los niveles de vitamina B. Disminuya la ingesta de alimentos picantes o picantes, reduzca la cantidad de carne y tome más aire fresco. Además de esto, busca formas de reducir el colesterol, como el reemplazo de “grasas malas” por “grasas buenas” como Omegas 3 y 6 que se encuentran en nueces, aguacates, pescado y semillas de lino. Además, dado que esta área está repleta de poros dilatados, verifique que su maquillaje no haya pasado su fecha de caducidad o que esté obstruyendo la piel.

7 y 8: Riñones – ¡Otra vez, bebe! Y reduzca las bebidas gaseosas, el café y el alcohol, ya que causarán una mayor deshidratación.

Zona 9 y 10: Sistema respiratorio – ¿Fumas? ¿Tienes alergias? Esta es su área problemática para ambos. Si ninguno de estos es el problema, no permita que su cuerpo se sobrecaliente, coma más alimentos refrigerantes, reduzca la cantidad de azúcar y tome más aire fresco. También mantenga el cuerpo más alcalino evitando los alimentos que hacen que el cuerpo sea ácido (carne, lácteos, alcohol, cafeína, azúcar) y agregue más alimentos alcalinizantes como vegetales verdes y jugo de pasto de trigo. Otra cosa que la mayoría olvida: teléfonos celulares sucios y fundas de almohadas son dos de los principales culpables de acné y esta área es a lo que más afectan.

Zona 11 y 12: hormonas : esta es la zona de firma para el estrés y los cambios hormonales. Y aunque a veces ambos son inevitables, puede disminuir su efecto al dormir lo suficiente, beber suficiente agua, comer vegetales de hoja verde y mantener la piel escrupulosamente limpia. Otro punto interesante: los brotes en esta área indican cuándo estás ovulando (y de qué lado).

Zona 13: Estómago : intensifique la ingesta de fibra, reduzca la sobrecarga de toxinas y beba infusiones de hierbas para ayudar con la digestión.

14: Enfermedad – Zits aquí puede ser una señal de que su cuerpo está luchando contra las bacterias para evitar la enfermedad. Tómese un descanso, tome una clase de yoga, tome una siesta, tómese tiempo para respirar profundamente, beba mucha agua y sepa que todo funciona bien.

Por lo tanto, la próxima vez que rompa o observe círculos oscuros debajo de los ojos, mire su mapa de la cara: su piel probablemente intenta comunicarse en nombre de los órganos internos. Sin embargo, recuerde que, como con todos los problemas médicos, siempre es mejor consultar a su médico o dermatólogo para obtener un pronóstico adecuado. Esta es solo una guía general para alejarte en la dirección correcta de la investigación: ¡solo porque rompes entre las cejas no siempre significa que tienes un hígado malo!

Agua.

Me da vergüenza admitirlo, pero pasé gran parte de mi adolescencia y de los primeros 20 años viviendo de la gaseosa dietética y descuidando seriamente mi consumo de agua. Como si me detuviera y pensara “¿cuándo fue la última vez que tomé un vaso de agua?” Y me di cuenta de que habían pasado unos días. ¡No está bien! Un día, cuando estaba en el mostrador de maquillaje, me llamaron por un corrector cuando la mujer que me ayudó dijo “no estás bebiendo suficiente agua”. La piel alrededor de tus ojos está realmente seca y eso es una señal de que no estás hidratado “.

No sé cuál fue mi llamada de atención, pero después compré una gran botella de agua reutilizable e hice un punto para asegurarme de que estaba bebiendo y volviendo a llenarla varias veces al día. Incluso después de un corto tiempo, noté que mi piel parecía más brillante, más clara, mi elasticidad mejoró, etc. Básicamente, una tonelada de cosas que no tenía idea sufrían, mejoraban y mi apariencia general se veía mucho mejor.

Eso fue hace unos años y he estado al día con mi agua desde entonces. No solo estoy viendo una mejora en mi apariencia, ¡sino que me siento mucho mejor!

El buen dicho viejo, ¡la edad es solo un número!

Nuestros hábitos diarios determinan qué tan jóvenes somos. En realidad, tus músculos, tu forma física y una piel sana te harán lucir joven.

Pero una de las principales partes del cuerpo que ignoramos son nuestros ojos. Tus ojos son uno de los principales factores para envejecer.

Un par de ojos sanos y felices siempre te harán lucir joven, mientras que los ojos opacos, arrugados y gastados aumentarán tu edad visual.

Siempre debe saber que los ojos son los que usa silenciosamente para hablar con las personas, son la parte más buscada de su cuerpo mientras conversa.

¡Un ojo sano siempre impresionará a la otra persona!

algunos consejos para mantener la salud de su ojo son:

  • ¡Siempre duerma bien, al menos durante 8 horas al día!
  • Lávese los ojos con cuidado siempre que se lave la cara.
  • Puede obtener miopía si usa una PC o un teléfono celular durante un período prolongado.
  • Se debe tener cuidado para mantener la flexibilidad de su lente ocular, siempre mire ocasionalmente un objeto distante cuando esté usando su PC o teléfono.
  • Se recomienda que uno no mire continuamente una pantalla durante más de 20 minutos; si lo hace, simplemente mire un objeto distante durante al menos 20 segundos y continúe con su trabajo.
  • Diariamente, ¡no deberías usar tus teléfonos celulares durante más de 4 horas al día!

Hay una aplicación en Play Store que le permite rastrear el uso diario de su teléfono celular y también le notifica si está diciendo su pantalla por más de 20 minutos continuamente.

Eye Ease – Aplicaciones de Android en Google Play

UNA HERRAMIENTA DE LAVADO DE CARA . Ha mejorado significativamente la textura de mi piel seca. Compré uno para mi hermana, que es más grasosa (usa una cabeza diferente) y a los dos nos encanta.

Lo uso día por medio y lo que hace es:

  1. Elimina TODO rastro de maquillaje . Incluso mi base sin transferencia. sin eso, generalmente tengo que limpiar dos veces
  2. Exfolia y elimina manchas secas. Solo noto esto cuando dejo de usarlo, porque mi base no se asienta bien sobre toda esa textura.
  3. Hace que mi crema hidratante se absorba mejor en la piel.

También puede tener un efecto tonificante sobre la piel, ya que las rotaciones actúan como un masajeador facial, pero no me cites en ese.

Puedes invertir en Clarisonic Mia, pero creo que los mejores que hacen rotaciones completas en lugar de solo zumbar son mejores. Tengo el de Sigma:

Un cepillo para lavado de cara normal que puedes usar en movimientos circulares con tu limpiador facial favorito funciona igual de bien. Puede encontrarlos en la mayoría de las farmacias o farmacias. Son baratos como fichas:

Aquí di algunos puntos para mejorar tu belleza natural. Para saber más sobre los consejos de belleza, visite este artículo.

Todos tenemos partes de nuestro cuerpo que nos gustan y otras que no.

Afortunadamente, el maquillaje puede ayudarnos a resaltar aquellos que nos gustan y esconder o disfrazar a los demás.

Si tiene una fiesta, una cita o un atuendo con el que desea lucir fabuloso, preste atención a estos

trucos de maquillaje para resaltar tu belleza natural .

Autobronceado

El producto autobronceador es el producto ideal para lograr un color de piel uniforme y uniforme y para ocultar algunas imperfecciones.

Antes de aplicarlo, es conveniente exfoliar la piel; lo mejor es hacerlo en la ducha.

Después de secar completamente, aplique el autobronceador en pasos largos y uniformes desde el cuello hacia abajo.

Ocultador

El corrector en un tono natural es perfecto para camuflar manchas, cicatrices, estrías, acné o erupciones.

Aplica el corrector con los dedos directamente sobre el área.

Si crees que no se mezcla perfectamente en la piel, puedes colocar una base en el corrector.

Base

En las áreas que queremos disfrazar como los muslos y el vientre, es mejor optar por un maquillaje oscuro que genere sombra, ya que visualmente reducirá estas áreas.

Para hacer esto, combine una base resistente al sudor en dos o tres tonos más oscuro que el tono de su piel, con crema corporal.

Use una esponja de maquillaje húmeda para cubrir el área que desea minimizar.

Deje que se seque durante 10 o 15 minutos.

Bálsamo con brillo

Si quieres lucir un cuerpo sexy y atractivo, el bálsamo con brillo atrae la luz y hace que el busto se vea más firme y voluptuoso.

Frote el bálsamo en el área de la clavícula y el escote y tendrá la atención de los demás en sus fantásticos atributos.

Polvos bronceadores

Marcar tus abdominales con maquillaje puede ser muy obvio.

Sin embargo, puede ayudar a tonificar y mejorar la apariencia de sus músculos con un bronceador sin brillo en uno o dos tonos más oscuros que el color de su piel.

Párese frente a un espejo y flexione su cuerpo para marcar bíceps, tríceps, cuádriceps, pantorrillas y abdominales.

Use un hisopo o cepillo para aplicar el bronceador en una línea delgada donde pueda ver el músculo.

Aplicar en capas para hacer que la línea sea más gruesa y se vea más natural.

A medida que vea el maquillaje, puede ser un gran aliado y ayudarlo a ocultar aquellos aspectos que le molestan a su cuerpo, pero también resaltar sus mejores atributos.

Los aretes son los secretos de belleza más efectivos de la moda. La mayoría de las mujeres les encanta usar aretes en ocasiones, fiestas o festivales. En realidad, ayuda a aumentar la presencia general de tu belleza, entre otros.

Es un ingrediente secreto en la moda y es por eso que la mayoría de las mujeres indias solían usar a diario.

He trabajado con muchos modelos y los aretes son la forma más efectiva de impresionar a los diseñadores de vestuario de las personas y las empresas.

Fuentes:

¿Por qué los pendientes son el ingrediente secreto?

La gente me nota de mi pelo. La relación es muy estrecha hasta que algunos busquen mis sugerencias antes de teñir o cortarse el pelo.

Esto va a ser raro, y algunas personas pueden encontrarlo asqueroso. Pero mi secreto de belleza más efectivo es lavarme el cabello solo dos veces por semana .

He tenido mucha gente preguntando cómo me sale este pelo esponjoso, grueso y no graso. Y yo daría la misma respuesta.

Lavar el cabello con demasiada frecuencia puede provocar que el cuero cabelludo produzca más aceite. Cuanto más lo laves, más cabello graso tienes. He dejado de lavar mi cabello todos los días desde hace 7 años. En realidad, era sólo que yo era tan vago, pero resultó que realmente mejoró mi aspecto de cabello.

Dejo mi cabello tal como está durante 3 días, y simplemente lavo mi cabello / flequillo frontal el 4to día. A veces incluso me lavo el cabello cuando realmente me olvido de cuándo fue la última vez que lo lavé. ¡Es asqueroso, pero vale la pena intentarlo!

Tomado el cuarto día desde la última vez que lo lavé. Envié esta imagen para unirme a una competencia de cabello, y gané 😀

En mi tiempo libre, hago un montón de maquillaje para mis amigos y familiares en varias ocasiones o tienen que hacer cualquier evento. Así que aquí hay algunos secretos míos 🙂

  1. Asegúrate de que siempre (y queremos decir siempre) quites tu maquillaje antes de tocar las sábanas. La piel necesita respirar durante la noche. Y el maquillaje lo impide, ya que al dejarlo durante la noche obstruye los poros, lo que puede causar imperfecciones y / o puntos negros. No posee un removedor de maquillaje? Simplemente ponga un poco de aceite de oliva en una almohadilla de algodón y masajee suavemente el aceite en su cara para deshacerse del maquillaje y la suciedad.
  2. Mantenga una nota de lo que pone en su plato. Coma frutas frescas, verduras, proteínas y vitaminas. Una dieta rica en vitamina C y baja en grasas y azúcar promueve una piel radiante. Considere una dieta baja en azúcar, que puede mantener bajos los niveles de insulina, permitiendo que las células mantengan un equilibrio saludable.
  3. Hacer ejercicio regularmente. Correr, trotar y practicar yoga le dará a su cuerpo la circulación sanguínea necesaria, y también acelerará el proceso de limpieza de todo su cuerpo. Notarás un brillo en tu cara después de entrenar. Carreras contra el tiempo? Solo dé un paseo enérgico alrededor de la cuadra.
  4. Intenta dormir por lo menos 8 horas todas las noches. Si no obtienes suficiente ojo cerrado, tu piel se cansa igual que tú, se hunde y obtienes bolsas. Entonces no te arriesgues. También puedes aplicarte miel en la cara dos o tres veces a la semana para calmar y sanar naturalmente tu piel.

Encontrarás muchos más en Winkl – Todo Moda, Belleza y Estilo

Nuestras propensiones diarias deciden qué tan jóvenes somos. Como regla general, tus músculos, bienestar corporal y una piel sólida te harán lucir joven.

En cualquier caso, una de las principales partes del cuerpo que pasamos por alto son nuestros ojos. Tus ojos son una de las principales consideraciones para lucir maduro. Un par de fósforos sólidos y optimistas de ojos lo harán parecer juvenil, sin embargo, un ojo opaco, arrugado y gastado expandirá su edad visual. Debes darte cuenta de manera confiable de que los ojos son los que utilizas silenciosamente para conversar con los individuos, son los más buscados en alguna parte de tu cuerpo mientras conversas. ¡Un ojo sólido respetará al otro individuo!

Algunos consejos para mantener el bienestar de su ojo son:

Siempre descansa profundamente, ¡en cualquier caso durante 8 horas al día!

Lávate los ojos minuciosamente y del todo en cualquier punto en que te laves la cara.

Puede obtener miopes en caso de que utilice la PC o el teléfono durante mucho tiempo.

Se debe tener cuidado para mantener la adaptabilidad del punto focal de su ojo, y de manera esporádica, espiar de manera remota cuando esté utilizando su PC o teléfono.

Se prescribe que uno no debe mirar persistentemente una pantalla durante más de 20 minutos, en caso de que lo haga, simplemente eche un vistazo a una protesta lejana por no menos de 20 segundos y continúe con su trabajo.

¡En una rutina regular, no debe utilizar sus PDA durante más de 4 horas al día!

Hay una aplicación en Play Store que le da la oportunidad de rastrear su uso de PDA día a día y, además, le informa en caso de que esté expresando su pantalla durante más de 20 minutos constantemente.

¿Por qué las adolescentes usan ropa ajustada?

Creo que las siguientes cosas funcionan de la mejor manera para mí, con suerte también les servirá a ustedes:

  1. Utilice siempre productos de belleza naturales que no contengan productos químicos agresivos
  2. No te laves el cabello con champú 3-4 veces a la semana
  3. No hagas peinados que puedan retroceder en tu cabello como colas de caballo estrechas
  4. Hacer uso de aceites esenciales para el cabello
  5. No cepilles tu cabello mientras están mojados
  6. No use herramientas de calentamiento con bastante frecuencia
  7. Siempre opta por aquellos productos de belleza que se adapten a tu piel y cabello
  8. Nunca comprometa la calidad de los productos de belleza, ya sean perfumes, champús, acondicionadores, planchas, aerosoles, etc., por unos pocos dólares extra.
  9. Siempre use los perfumes que van con su personalidad, no lo que otros le sugieren

Tengo algunos favoritos! Y los amo muchísimo;)!

¡Novio ayuda!

Después de un largo día de trabajo, me sentaba en el suelo con las piernas cruzadas mientras mi novio masajeaba aceite de coco en mi cabeza cansada (diría que recalentada).

Voy a volar lentamente hacia el cielo.

Y cuéntale sobre mi día. Y mis opiniones polémicas 😉

Recuerde poner un trapo sobre su almohada para que no lo manche. Y ve a dormir.

Por lo general, antes de ir a trabajar a la mañana siguiente me despertaré 10-15 minutos antes de lo habitual, así que tengo tiempo para lavarlo.

Tu cabello se sentirá como la seda. Créeme. Y la calma que experimentará … Ah.

Hola querida

Quiero compartir mi régimen de belleza contigo. Primero que nada, para lucir saludable y bella, la salud interna es más importante. Todos los días, bebo zumo de amla y de tomate porque la vitamina C es realmente buena para nosotros. Para la cara uso 3 cosas:

  • Acné lavado de cara.
  • Crema de equidad fina Neutrogena que ayuda a reducir la melanina y dar incluso piel brillante. Neutrogena Fine Fairness | ¡Sé hermoso y saludable!
  • Gel de aloe vera y aceite de árbol de té. (2-3 gotas de aceite de árbol de té en gel de aloe vera y aplicarlo en la cara). Créeme, me dio una piel natural suave y brillante.
  • Para el cuidado de los ojos también, puedes usar gel de aloe vera debajo de los ojos todos los días por la noche.

Patanjali Aloe Vera Gel Revisión | ¡Sé hermoso y saludable!

Maneras de aplicar aceite de árbol de té | ¡Sé hermoso y saludable!

Beneficios del aceite de árbol de té | ¡Sé hermoso y saludable!

Para el cuidado del cabello, generalmente uso el champú patanjali ahora porque son realmente geniales para nosotros.

Revisión del champú de Patanjali | ¡Sé hermoso y saludable!

Patanjali Kesh kanti champú limpiador de cabello natural.

Aparte de los genes, soy natural para mantener mi piel joven y hermosa. Aquí hay algunas cosas que practico diariamente (también he vinculado los artículos que respaldan mis prácticas):

Alimentación saludable: Obligatorio 2 frutas por la mañana y un plátano por la noche. No hay mejor secreto de brillo de piel que las frutas. A veces también uso la cáscara o la fruta como máscara facial. Otros alimentos como la almendra, el brócoli y los cítricos también forman parte de mi dieta diaria.

10 alimentos maravillosos para una piel sana

Agua potable: bebo toneladas de agua (3 l / día) sin falta. Me ayuda a mantenerme hidratada, y mi piel es elástica y brillante.

Los beneficios del agua potable para tu piel

Sándalo y agua de rosas : aplique la mezcla de sándalo y agua de rosas como máscara facial todas las noches. Es la mejor solución para la exfoliación y el rejuvenecimiento de la piel.

Polvo de sándalo y agua de rosas: la forma natural de lograr una piel preciosa

Aloe vera: cada fin de semana aplico gel de aloe vera directamente de las hojas de la planta en mi cara. Refresca mi piel y me ayuda a brillar intensamente. 😉

21 Sorprendentes beneficios del Aloe Vera

Dormir: realmente odio las ojeras. Es algo que no soporto. Por lo tanto, dormir 7 horas en promedio es imprescindible para mí.

¡El sueño de belleza es real! Cómo la falta de sueño arruina tu piel.

Manejo del estrés: no hay una forma difícil y rápida de hacerlo porque a veces sin saberlo también entramos en el modo de estrés. Sin embargo, me aseguro de comenzar el día corriendo, trotando, caminando, practicando yoga o meditación. Me ayuda a sentirme lleno de energía y listo para el día. Manteniendo esas arrugas lejos de ser invitado. 😉

Controlar el estrés puede ayudar a las personas a mejorar sus condiciones de la piel

PD: Recientemente, también he comenzado a experimentar con la miel. Sin embargo, es muy pronto para dar un veredicto al respecto. Actualizaré la publicación una vez que vea resultados efectivos.

Máscara de miel para el acné

Conceptos básicos Conceptos básicos. Cada vez que me alejo demasiado, me recuerdo a mí mismo que tengo que regresar, más cerca de la Tierra, más cerca de la naturaleza.

Simplemente estoy petrificado por usar cualquier producto químico con más de cinco ingredientes o con cualquier ingrediente que no entienda o que no sepa su nombre. Todas esas dimeticonas, y parabenos, y ácidos … Ughhhh me asustan.

El más común de los hacks de belleza es lo que todos saben, comida saludable, mucha agua y ejercicio regular.

Pero cuando se trata de la parte del producto, siento que la mayoría de nosotros nos sentimos obligados a comprar productos químicos, la mayoría de los cuales son caros.

Y lo que más me molesta es que tienen un 2 por ciento de aloe vera, o 3 por ciento de cúrcuma o 0.5 por ciento de licopeno, y me siento completamente confundido porque puedo tomar un limón o un tomate y restregarlo en la cara con excelentes resultados y con más porcentaje de licopeno y ácido ascórbico que un producto puede tener.

Puedo guardar la planta de aloe vera en mi casa, aplicar el gel directamente en mi rostro y no preocuparme por el color verde artificial o la duda de que el aloe vera esté presente en los numerosos productos disponibles en el mercado, sin mencionar el cientos de conservantes que vienen con eso.

O simplemente puedo usar leche y miel como limpiador en lugar de todos los jabones que son duros para mi piel, o simplemente hacer un batido con papaya y plátano y comer la mitad y aplicar la otra mitad en mi cabello. Hay tanto que uno puede hacer, realmente.

Así que soy alguien que se entrega a muchos bricolaje, pasa mucho tiempo en la cocina experimentando lo que funciona para mí, y lo que no, en lugar de pasar el tiempo recorriendo decenas de productos de los que no entiendo nada.

También me inspiro mucho de mis pacientes. Muchos de mis pacientes son tribales, y si bien algunos de ellos pueden pertenecer a un nivel socioeconómico bajo, nunca he dejado de notar su piel radiante y su cabello saludable.

Aunque, por supuesto, lo atribuyo a genes excelentes, pero siempre trato de descubrir qué han estado aplicando en sus rostros durante siglos, y algo de eso realmente me ha funcionado.

Como aceites faciales, aceites de jojoba y aceites de lavanda, y aceite de coco comestible casero más cercano que me ha funcionado increíblemente (podría ser comedogénico para algunos, asegúrese de hacer suficientes pruebas para ver cómo se siente su piel), frotar una rodaja de papa en paquetes de cara de cara a pepino.

Siento que hay tanta naturaleza en cantidades generosas que puedes utilizar, y muchos productos químicos nocivos son tan innecesarios.

Provocan un cambio más rápido que los orgánicos, pero hablando de mi experiencia personal, en la que solo utilicé productos químicos durante seis años de mi vida universitaria, mi piel estuvo en mal estado durante bastante tiempo, antes de decidir hacer una interruptor completo Ha sido mucho mejor para mi piel y, lo más importante, me siento mejor, esos químicos impronunciables no entran en mi piel.

Además, el sistema occidental es increíble y ha sido el pionero de todos los ámbitos de la salud, y no se puede negar eso.

Pero siento, a pesar de ser un médico alopático, que necesitamos investigar más sobre nuestros sistemas tradicionales de medicina, en este momento cualquier mención al ayurveda, o cualquier tipo de medicina alternativa, despierta las miradas, porque hemos puesto toda nuestra creencia en el conceptos occidentales tanto, (de lo que no estoy quitando ningún crédito), que cualquier cosa que los cuestione suena como un hocus pocus para nosotros.

Pero es solo porque nunca nos hemos molestado o intentado profundizar en nuestros sistemas tradicionales que están mucho más cerca de la naturaleza. Y cambiar a eso, podría traer un cambio enorme, no solo en el sector cosmético y de belleza, sino en todas las secciones de la atención médica.

Comer bien, evitar fumar (o estar cerca), hacer ejercicio, mucha agua, dormir y, personalmente, un sistema efectivo para el cuidado de la piel que incluya PROTECCIÓN SOLAR todos los DÍAS, los 365 días del año. Si tienes una piel de aspecto saludable, puedes jugar con maquillaje y no parecer que estás tapando algo. También tienes la opción de no usar maquillaje.

Además, como he envejecido, otro consejo para mí ha sido “menos es más” para los mayores de 50. Ahora tengo 53 años y aunque me encanta el maquillaje y probar cosas nuevas, no uso mucho maquillaje como Lo solía hacer. Demasiado maquillaje en una cara que envejece puede hacer que envejezca aún más. 🙂 La mayoría de los días me adhiero a la máscara y al brillo de labios sobre mi protector solar. Cuando aplico la base, etc., lo hago a la ligera y no uso colores oscuros. Por lo general, elijo enfatizar una característica y, para mí, eso suele ser lo que veo. 🙂

¡Esa es mi respuesta de “mediana edad” a tu pregunta! Gracias por el A2A. 🙂

Belleza significa la cualidad de ser físicamente atractivo. Es el deseo de cada individuo para dar placer al sentido.

Los secretos de la piel impecable y la belleza eterna han sido conocidos por los médicos indios durante más de seis mil años, conservados en uno de los sistemas de curación y cuidado de la salud más antiguos del mundo, conocido como ‘Ayurveda’. El uso de extractos de hierbas puros, agua de manantial natural y aceites esenciales se utiliza para purificar nutrir y reponer los niveles de humedad, contrarrestar los efectos del estrés y la contaminación, estimulando así el crecimiento celular. Sin embargo, el Ayurveda funciona en cuatro niveles: cuerpo, aliento, mente y espíritu, y solo cuando todos están en perfecta armonía exuda no solo la belleza exterior sino también la interna. El Sanjeevanam Natural Beauty Center se ocupa de una variedad de tratamientos de belleza naturales que le brindan la belleza extática. Para más detalles verifique su sitio web

Facecare | Chennai Beauty Parlor | Centro de belleza Sanjeevanam

Así que he tenido la piel mal toda la vida y en los últimos 2 o 3 años me he dado cuenta de descubrir algunos secretos simples que tienen las mujeres con buena piel. Pero esto no fue fácil ya que parecían realmente confundidos cuando les pregunté qué tenían para tener una piel tan grande. Así que les hice algunas preguntas y aquí hay 3 cosas que eran comunes entre todos.

  1. Las mujeres con buena piel tenían dietas buenas y variadas. Esto no fue algo que hicieron conscientemente. Solo comieron alimentos integrales frescos y rechazaron todos los alimentos envasados. Comieron muchas verduras de hojas verdes y cítricos.
  2. Utilizaron cuidado natural de la piel como miel, cúrcuma, agua de rosas, etc.
  3. Nunca salían al sol ni se cubrían bien cuando salían. Todos ellos nunca usaron protector solar, sino sombreros o paraguas.

No hay forma de evitarlo: el ejercicio regular te da un buen color. Recomiendo un entrenamiento antes de una cita.

Además de eso: retinol, vitamina c, un buen humectante y un aceite facial de alta calidad. Limpia la cara todas las noches. Un exfoliante graso dos veces por semana, una máscara hidratante una vez.

Las cejas realmente marcan la diferencia. Pídales que tengan una forma profesional y tinte más oscuro que el color de su cabello natural.

No te molestes con los productos para el cabello de los supermercados. Nunca hagas moda de peinado. ¡Y nunca hagas flecos!

A2A

  • Exfolia tu rostro de vez en cuando, y luego protege tu rostro con Aquaphor durante toda la noche. Tu piel será tan suave por la mañana.
  • Las cejas hacen o rompen una cara

EDITAR: Las cejas no deberían comenzar en el ángulo inicial de tus ojos. Las cejas que comienzan allí hacen que la frente se vea más ancha y que la nariz se vea más ancha. Extiende tus cejas con un lápiz para ver qué se ve mejor. Solo las personas con ojos muy cercanos deben seguir esa “regla”.

  • Para un rápido beneficio, tense los párpados superiores.
  • Rodillos XL Velcro = cabello grande y elástico
  • Afeitarse, exfoliarse y luego afeitarse de nuevo para piernas suaves.

No creo que nadie haya mencionado los retinoides. Retinol, Retin-A, Differin, como quieras llamarlo. Cualquier tipo de retinoide mantendrá alejados a los brotes y quitará años de su piel al reducir las arrugas y exfoliar químicamente. ¡Este ha sido un “secreto” de belleza desde los años 60! No tenía cerca entonces, solo tengo 23 años y uso Retin-A desde los 20 años y lo usaré por el resto de mi vida. ¡Cambia completamente la textura de tu piel y la mantendrá apretada y brillante! Si no está usando un retinoide, es mejor que comience.