¿Qué nootrópicos son los mejores para la mejora / depresión del estado de ánimo?
Los adaptógenos son una buena idea para la depresión y la anhedonia: Rhodiola , Schisandra y Eleuthero . Anhedonia se define como: “la inhabilidad de experimentar el placer de las actividades generalmente se disfruta, por ejemplo, ejercicio, pasatiempos,…