Un simple registro en un programa de calendario, una hoja de cálculo o un procesador de textos servirá. Si eres como yo, saber lo que ocurre o incluso cuando ocurrieron puede ser difícil. Confíe en la descripción de los demás para notar exactamente lo que ocurrió. Recuerde también observar lo que estaba ocurriendo justo antes del episodio para ayudar a determinar si hay desencadenantes que le eludieron anteriormente. Incluiría cualquier aura que experimentaste, en su caso.
La frecuencia, duración, factores desencadenantes (si corresponde) y las acciones que realiza durante las convulsiones pueden ser invaluables para el tratamiento: algunos medicamentos abordan ciertas formas de convulsiones, la cirugía es solo una opción si cumple ciertos criterios y otros tratamientos se dirigen a convulsiones específicas (Vagos estimulador nervioso, por ejemplo). Estas son algunas de las razones para tratar las convulsiones.
En cuanto a la grabación de video, me hubiera encantado haber grabado algo de lo mío. De esa manera, habría sabido exactamente cómo me parecía a los demás a medida que pasaba por mi letanía de automatismos. Le pedí a mi neurocirujano que grabara mi temporalobectomía, pero no lo hizo, por desgracia. ¡También me hubiera encantado haber visto eso!
Gracias por preguntar y buena suerte.