Aplicar el principio KISS. Consulte con su médico quién sabe por qué usted es “susceptible a los coágulos de sangre” si las sentadillas en general lo harán más susceptible.
También hable con su médico si hay alguna contraindicación para que tome una mini aspirina (ASA para bebés) o una aspirina completa una hora antes de la pelea.
Camina de un lado a otro del avión cuando no es necesario que tengas el cinturón de seguridad e inquieto con los pies mientras estás sentado.
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