¿Le han diagnosticado inestabilidad crónica del tobillo y, de ser así, qué tratamiento realizó?

Opciones de tratamiento
El tratamiento para la inestabilidad crónica del tobillo se basa en los resultados del examen y las pruebas, así como en el nivel de actividad del paciente. El tratamiento no quirúrgico puede incluir:
• Terapia física.
La fisioterapia implica varios tratamientos y ejercicios para fortalecer el tobillo, mejorar el equilibrio y el rango de movimiento, y volver a entrenar su página en los músculos. A medida que avanza en la rehabilitación, también puede recibir la técnica de exploración:
Inestabilidad crónica del tobillo lateral Tobillo herido con laxitud en el entrenamiento de los ligamentos que se relaciona específicamente con sus actividades o deporte.
• Arriostramiento
Algunos pacientes usan un aparato ortopédico para el tobillo para ganar apoyo para el tobillo y evitar que el tobillo gire. Los arriostramientos también ayudan a prevenir esguinces de tobillo adicionales.
• Medicamentos.
Se pueden recetar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno, para reducir el dolor y la inflamación.
En algunos casos, el cirujano de pie y tobillo recomendará la cirugía según el grado de inestabilidad o falta de respuesta a los abordajes no quirúrgicos. Las opciones quirúrgicas implican principalmente la reparación o reconstrucción del (de los) ligamento (s) dañado (s). Sin embargo, pueden ser necesarios otros procedimientos de tejidos blandos u óseos dependiendo de la gravedad de su afección y de si tiene otros problemas en el pie o el tobillo. La duración del período de recuperación variará, según el procedimiento o los procedimientos realizados.
http://www.medfoot.com/chronic-ankle-instability/

Nunca me han diagnosticado inestabilidad crónica de tobillo, pero puedo compartir mi conocimiento con usted.
El tratamiento para la inestabilidad crónica del tobillo se basa en los resultados del examen y las pruebas, así como en el nivel de actividad del paciente. El tratamiento no quirúrgico puede incluir:
1. Fisioterapia
La fisioterapia implica varios tratamientos y ejercicios para fortalecer el tobillo, mejorar el equilibrio, también puede recibir la técnica de examen: Inestabilidad crónica del tobillo, tobillo herido con laxitud en el entrenamiento de los ligamentos que se relaciona específicamente con sus actividades o deporte.
2. Arriostramiento
Algunos pacientes usan un aparato ortopédico para el tobillo para ganar apoyo para el tobillo y evitar que el tobillo gire. Los arriostramientos también ayudan a prevenir esguinces de tobillo adicionales.
3. Medicamentos
Se pueden recetar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno, para reducir el dolor y la inflamación.