Ver un doctor. La frecuencia cardíaca en reposo constante por encima de 100 sin ansiedad puede deberse a hipertiroidismo.
Sí, el ejercicio cardiovascular disminuye la frecuencia cardíaca basal (en reposo) que se denomina “bradicardia del atleta”, pero debe consultar a un médico antes de comenzar ciegamente el ejercicio.
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No dudo que su tasa de más de 100 es una preocupación, pero de acuerdo con esta herramienta en línea: ¿Cómo debo interpretar mi frecuencia cardíaca en reposo? que se refiere al NHS del Reino Unido, mientras que una tasa consistentemente superior a 100 es rara, se considera que una tasa superior a 120 es una preocupación.
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