¿Jugar juegos de computadora daña tu visión?

Ha habido una variedad de estudios que analizan este asunto, pero creo que ninguno realmente ha logrado una postura concluyente al respecto.

Hasta donde yo sé, el daño real causado a sus ojos no proviene de “jugar juegos de computadora” en lugar de ver cualquier pantalla electrónica durante largos períodos de tiempo sin la iluminación adecuada.

Para dar un ejemplo, uso mi computadora por más de 6 horas al día, pero asegúrese de hacerlo con descansos regulares y siempre tenga un buen ambiente liviano. Mi potencia miope no ha aumentado de -2.5, que desarrollé a la edad de 12 años más o menos. Tengo 22 ahora. Somethings trabajando al menos.

Así que creo que basta con algunas buenas prácticas para evitar cualquier deterioro de la vista.

Gracias Austin Hawkins por el A2A.

No automáticamente Sin embargo, puede obtener tensión ocular al no practicar hábitos de juego saludables. Juegue en una habitación iluminada, no en la oscuridad. Tome descansos frecuentes donde se levante y camine, y mire cosas más alejadas que su pantalla. Deja de jugar si tus ojos empiezan a sentirse incómodos.

Los efectos visuales de los juegos de computadora no han recibido mucha atención y por una buena razón. Simplemente no hay ninguna evidencia científica definitiva para apoyar tal conclusión en este momento.

Dicho esto, la prudencia debería dictar el sentido común de que la fatiga puede ser tan perjudicial como el miedo a la ceguera futura.

No realmente, simplemente no arruine su vista al sentarse muy cerca de la pantalla, tener todas las luces apagadas y jugar sin parar. Si siente dolor de cabeza, malestar o dolor de espalda, apáguelo unas horas y descanse.

En general, el juego en sí mismo no lastima su visión.

Pero si lo haces en exceso y descuidas la actividad al aire libre, y aún estás en la adolescencia temprana, puedes experimentar un aumento / progresión de la miopía más rápido. Las personas mayores pueden tener más síntomas de ojo seco. Pero eso es más o menos.

No.