¿Cómo cambia nuestra experiencia subjetiva del mundo después de tomar LSD o psilocibina por primera vez?

La integración de las ideas del LSD es un desafío, pero se facilita en gran medida al tener también una práctica de meditación / mindfulness. A través de la unión, y durante muchos años, el LSD me ha ayudado a cambiar permanentemente mi experiencia subjetiva.

Estoy firmemente convencido de que los psicodélicos son un atajo al menos temporal para esos estados de paz y éxtasis ganados con tanto esfuerzo descritos por grandes monjes y maestros espirituales. Antes del LSD, el Tao Te Ching era inescrutable; después del LSD, leer el Tao Te Ching era más como “Sí, eso suena bien”.

Aquí hay una muestra de cosas que son obvias de momento a momento (no todo el tiempo, pero la mayoría del tiempo) que no fueron antes:

Ser es fascinante; no se requiere actividad Una suposición común (occidental) es que el aburrimiento es nuestro estado predeterminado, y requerimos que la actividad sea activa / viva. Pero si prestas atención (trivial en LSD, pero requiere intención consciente y práctica para mantenerse cuando estás sobrio), la realidad es fascinante todo el tiempo. No importa dónde estés, puedes encontrar algo: las sutilezas de las interacciones de las personas, la manera pensativa en que alguien ha puesto su atuendo, el sutil cosquilleo de tus dedos, el ritmo oceánico de tu propia respiración, el patrón en el grano de la madera de la mesa … El aburrimiento simplemente no está prestando atención.

Solo hay un momento; el tiempo es una construcción social. Pre-psicodélicos, mi experiencia fue de un tiempo lineal, y ese “ahora” fue este instante infinitamente pequeño que se escapa constantemente a medida que avanzamos de principio a fin, como el rastreador en la parte inferior de un video web. Después del LSD, veo que solo hay Ahora, que es el estado de todo el universo, y ese solo Ahora ( El Momento) está cambiando constantemente. Estas pueden ser descripciones matemáticamente equivalentes, pero la diferencia en la experiencia es indescriptiblemente profunda.

Estamos todos juntos en esto. Pre-LSD, me preocupaba principalmente mi propio bienestar y tal vez el bienestar de aquellos a los que estaba cerca. En retrospectiva, esto parece un lugar arbitrario para trazar la línea: ¿por qué es que puedo percibir “mis” experiencias relevantes para saber si me preocupo por las tuyas? Toda la humanidad, todos los seres sensibles, son una gran familia feliz; simplemente tenemos muchas cámaras diferentes.

Somos parte de la Tierra. Los pre-psicodélicos, a pesar de comprender intelectualmente mi dependencia de la naturaleza y de que mis átomos están compuestos de material preexistente de la Tierra, me experimenté a mí mismo como algo separado. Hoy aprendo visceralmente que soy una parte tan importante de la Tierra como una brizna de hierba. Desafortunadamente, esto también significa que experimento pensamientos de calentamiento global y extinción de especies como duros dolores viscerales, como ver a alguien patear a mi propia madre.

La vida se trata de percibir la belleza y servir al amor. Pre-LSD, mis principales preocupaciones en la vida fueron adquirir comodidades y hacer que otras personas me respetaran (aunque de alguna manera nunca me había fijado, a pesar de haberme considerado introspectivo). Post-LSD, impresionar a los demás suena aburrido . En cambio, todo lo que quiero es (1) percibir la belleza desde diferentes ángulos (a veces a través de la experiencia novedosa, a veces simplemente prestando más atención) y (2) servir al mundo y hacer que los demás se sientan más felices.

Estoy seguro y fuerte. A pesar de estar por encima del umbral de la pobreza, pasé la mayor parte de mi vida con una sutil preocupación de que algo anda mal, o de que podría lastimarme (física o psicológicamente) si no tenía cuidado. Ahora no.

No necesitamos historias de fondo para jugar juntos. Cuando solía conocer gente, me pareció apropiado compartir historias sobre dónde éramos cada uno, cómo llegamos aquí, etc. Esto era tanto para entender de dónde venían los demás, pero también para poder recordar de dónde venía. y suelo en el personaje que juego. Todo esto se siente tonto ahora, y evito esas prácticas sociales. El pasado se fue. Puedo vivir auténticamente de mi ser tal como lo experimento en este momento, en lugar de una construcción mental de “mí” que saco de la memoria.

No tengo miedo de expresarme. ¿Por qué no iba a bailar como si nadie me estuviera mirando? Como dice el refrán: “A los que les importa no importan y a los que importan no les importa”.

Me amo incondicionalmente. ¿Por qué algo que hago, creo o éxito tiene algo que ver con si merezco amor? ¿Qué significa “merecer el amor”? Del mismo modo, para amar a los demás, aunque es más difícil cuando son molestos.

Muchas cosas son constructos sociales. Muchas cosas que damos por sentado son realmente opcionales: usar ropa, actuar según nuestro género, fingir desinterés durante el noviazgo romántico, dividir las cosas en “buenas” y “malas” … La sociedad nos ha inculcado con tanta profundidad que incluso podríamos haber llegado a creer son parte de “nosotros”, pero los psicodélicos me dieron la oportunidad de mirarlos objetivamente y decidir si / cómo / cuándo quería conformarme. A los intereses de las instituciones / poder (corporaciones, gobiernos, religiones) les conviene comprar estos constructos, por lo que invierten abundantes recursos en la promulgación de ideas como “si tienes la piel arrugada, nadie te amará” o “Si experimentas con tipos particulares de drogas y sexo, morirás”.

El universo es muy grande, y somos muy pequeños. Una vez más, fácil de decir intelectualmente, pero sentir esto, que somos pequeñas manchas que están pasando, que nada de esto importa, y al mismo tiempo estar tan agradecidos por la oportunidad de estar aquí por unos pocos minutos, y tan emocionado de luchar para hacer que esos minutos cuenten, es liberador. No le temo a la muerte, sin embargo, siento un profundo sentido de propósito.

… por nombrar unos cuantos. No creo que los psicodélicos sean necesarios o suficientes para tener este tipo de cambios, pero no hay duda de que, cuando se usan correctamente, son herramientas potentes y útiles.

Esta es una pregunta difícil de contestar porque, como ha dicho, es un asunto intrínsecamente subjetivo. Dicho eso, haré todo lo posible para responder.

Lo primero que debe decir es que todo depende de la persona que toma la sustancia y de la sustancia que está tomando. Permítanme elaborar rompiendo esto.

Cuando se trata de la persona: la mentalidad es crucial para la experiencia en cuestión. Lo que desea del viaje y lo que espera puede afectar en gran medida lo que experimenta y cómo responde a él. La apertura / aceptación que usted tenga de los cambios y los nuevos pensamientos / ideas y sus puntos de vista sobre el mundo antes del viaje formarán parte de cómo va para usted. Puede tomar la sustancia recreativamente o puede tener un enfoque más profundo en el que tenga preguntas o pensamientos que desee reflexionar más profundamente. Para este último, puedes “empacar” para tu viaje. Puede pasar los días o semanas previos al viaje para enfocarse en un tema determinado o algunos temas leyendo libros, viendo películas / documentales, escuchando podcasts, viendo imágenes o escuchando canciones que se relacionan con lo que desea. Comprenda más y esto saldrá de varias maneras durante su experiencia. En este escenario, estás tomando la sustancia para cambiar conscientemente tus puntos de vista, pensamientos y experiencia del mundo. A riesgo de sonar cliché, debo decir que lo que ponga en su viaje es lo que obtendrá de él.

Cuando se trata de la sustancia: he aprendido a través de mis experiencias y conversaciones con otras personas que también han experimentado con tales sustancias que los efectos del LSD y los hongos (la psilocibina es solo uno de los ingredientes activos), aunque pueden ser similares, también puede ser bastante diferente. El usuario anterior de anon siente que la psilocibina no es tan metafísica o existencial como el LSD, y he escuchado a otros decir lo mismo. Sin embargo, también he hablado con otras personas (y yo también me siento de esta manera) que sienten todo lo contrario.

Me gustó el uso que hacen los usuarios de las diferencias culturales como una alegoría de la experiencia, pero tengo una manera diferente de explicarlo:

Imagina una casa. Solo un promedio, una casa de una historia, 4 paredes y un techo, ventanas en cada pared. Ahora imagínese parado en una de las ventanas de dicha casa. Llamaremos a esto la ventana sobria. Cuando miras por esta ventana, ves la vista que tiene para ofrecer y nada más. La vista puede cambiar ligeramente. Las nubes pasan por encima de la cabeza, el viento hace crujir las hojas, el sol sale y se pone, pero la vista es la misma. Tomar una sustancia (en este caso, una psicodélica) es como levantarse, moverse por la casa y mirar por una ventana diferente. Dependiendo de cuánto haya avanzado desde la ventana sobria (qué tan pesada fue la dosis que tomó) su visión puede cambiar un poco o bastante. Puedes terminar en el otro lado de la casa mirando hacia una vista completamente diferente. Donde la ventana sobria tenía un prado, esta nueva ventana puede tener una vista de la ciudad o del océano. Eso sí, este es el mismo mundo que estás viendo, pero desde una perspectiva nueva o diferente. Depende de usted si desea explorar diferentes áreas de la casa, mirar a través de diferentes ventanas. En última instancia, lo que ganará, si así lo desea, es una imagen más completa del mundo que le rodea.

Cabe señalar que no todas las experiencias son positivas, a veces se puede mirar por una ventana y ver una hermosa puesta de sol, a veces será una tormenta furiosa. Si su percepción del mundo cambia o no dependerá de cómo reaccione a lo que experimenta.

* editar *: Una cosa a tener en cuenta al tomar una sustancia psicodélica es que los cambios que experimentas pueden tardar un tiempo en darse cuenta. Por ejemplo, supongamos que tomó hongos psicodélicos para analizar su vida y mejorarla. Hasta que comprenda lo que tiene y no haya obtenido del viaje y aplique las lecciones aprendidas, los viajes posteriores (probablemente) no darán nuevas respuestas. Una vez que hayas aplicado esas lecciones, ahora eres una persona diferente a la que eras antes y tendrás diferentes preguntas para hacer. Es cuando has hecho para que viajes posteriores te resulten útiles una vez más. Si no lo hace, es probable que solo piense en pensamientos similares y no gane tanto como lo hizo la primera vez.

Le hice esta pregunta a un psiquiatra una vez. Había probado varios psicodélicos, incluido el LSD, y estaba en la comunidad de intelectuales que sabían acerca de este tipo de cosas. La verdadera pregunta que le hice fue: “¿Alguna vez te has preocupado de que tomar psicodélicos haya alterado tu cerebro de forma permanente?”

Él dijo: “La primera vez que tomé LSD, estudié una flor por un largo tiempo y noté con intrincados detalles lo hermosa que era. Desde entonces, las flores nunca se han visto igual. Y siempre he estado agradecido”.

Probar LSD por primera vez no es algo para tomar a la ligera. Después de todo, es jugar con tu cerebro. Por un lado, no se conocen sobredosis ni niveles de daño físico. Por otro lado, las dosis excesivamente altas pueden ser desagradables o molestas. Y las personas que podrían estar predispuestas a un trastorno mental definitivamente deberían proceder con precaución.

La principal verdad existencial que uno puede obtener del LSD es el grado en que la realidad momento a momento que da por sentado es un producto de la mente y las proyecciones sobre el mundo. Uno puede saber esto intelectualmente, por ejemplo viendo la película The Matrix o leyendo sobre el budismo zen, pero otra cosa es experimentarlo de primera mano, aunque sea temporalmente.

Pero, ¿qué significa ver la realidad de una manera diferente?

Tal vez la mejor metáfora es viajar a un país extranjero por primera vez.

Si solo has vivido en un país durante toda tu vida, es simplemente indescifrable que las personas de otro lugar puedan dedicarse a sus vidas diarias, como tú, pero hablando un idioma incomprensible como si no fuera gran cosa. Y ellos actúan de manera diferente. No solo una persona ocasional aquí o allá actuando de manera diferente, sino todos. ¡Es extraño! Es como si todos fueran parte del mismo culto, y sin embargo, parece que no se conocen. Y todo parece tan normal para ellos.

Y luego se da cuenta de que su mundo es de la misma manera para ellos. Y luego comienzas a notar todas esas cosas que suceden en tu mundo y ves esas cosas, no como “como son las cosas”, sino como “una de las formas en que las cosas pueden ser”. Conceptos como “lenguaje” se degradan a “solo el idioma que usted habla”. Esto puede ser mucho más profundo si abandonas los museos y vas a las aldeas locales.

Ahora tome este descubrimiento de suposiciones culturales y generalícelo a todos los supuestos: quién es usted, qué significa estar vivo, qué significa tener un cuerpo, la diferencia entre usted y el mundo, lo que ve frente a lo que piensa que es ver. Tomar LSD puede ser (¡pero no tiene que ser así!) Como un viaje a las grandes preguntas metafísicas de las edades. Después, tienes mucho en qué pensar. Durante los primeros días, el mundo podría sentirse fresco, como si fuera redescubierto recientemente. Pero como todo, la experiencia desaparece.

Albert Hoffman, el químico suizo que descubrió el LSD por accidente, y que, dicho sea de paso, murió recientemente a la edad de 102 años (que solo se muestra), escribió un libro fantástico sobre el descubrimiento del LSD, así como su primera experiencia con el LSD : LSD: mi hijo problemático

Hoffman escribió que la sensación de su primera experiencia con el LSD le recordó las caminatas que hizo en el bosque con su padre, y todas las maravillas sobre la naturaleza que sentía en esos paseos.

Si hay una verdad existencial por descubrir, es solo que las cosas a menudo no son la forma en que aparecen, y que muchas perspectivas pueden ser verdaderas al mismo tiempo.

Pero, de nuevo, también es posible olvidar todo y volver a los proyectos habituales de la vida: encontrar el amor, ir al trabajo, lidiar con las facturas. El LSD proporciona un vistazo a un mundo existencial más grande, pero no requiere que aceptes ese mundo. No hay nada de malo en regresar a su programación programada regularmente.

La psilocibina, por cierto, es similar a la LSD, pero por lo general no es tan metafísica o existencial. Los “hongos mágicos” se llaman en parte por la calidad “mágica” que el mundo parece asumir durante unas horas. Esta calidad mágica puede ser bastante leve, dependiendo de la dosis.

En cuanto a cómo es la vida después, bueno, en cierto modo, nada cambia. La experiencia se acaba completamente al día siguiente. Para la próxima semana, es posible que se haya olvidado de todo. Pero puede ser que notes cosas que no usaste para notarlo. La reacción de alguien aquí, un objeto de aspecto inusual allí. Estas cosas podrían pasar sin pensarlo más, o podrías detenerte más.