la prevención médica a la que llamas, parece tener una dirección alopática.
mi sugerencia para usted sería más bien comprender la composición del cuerpo humano para poder prevenir su daño en el nivel básico.
Sugeriría el libro
“El libro completo sobre remedios caseros ayurvédicos” por el Dr. Vasant Lad
Le sugiero que prefiera no usar el nombre, porque es un poco engañoso en cuanto a qué contenido contiene el libro. busca la edición anterior del libro. y en caso de que no lo encuentres, envíame tu ID de correo y podría enviarte el PDF
mi número es + 91-9619230007